2018-03-14时间记录系列11

【课后实践】

这是2018年2月21日崔律“时间记录app”系列第9讲的课后实践。

实践事项(Do):

1、确定要统计的项目。

2、制定统计的方法。

<实践日志(记录)>

1.我在2018年要统计的项目:

看过的电影

和男朋友一起做过的事

去过的地方

看过的书

2.为完成统计,我的计划/做法:

加入日清单“买宝盒及记录签”

3.我的收获:我们要学习,要变得更好,是因为这让我们快乐,我们不应该成为机器,我们要找到方法不断的让自己更快乐。记下我的幸福,常拿来看一看,我爱我的生活。这可能大概就是积极心理学吧

4.我的疑问(如有) :这个方法不知道是否可行,虽然是自己喜欢做的事情,但是会不会经常忘记呢?等实践了再来说。

5.其他想说的话(如有):让我们一起变得幸福起来吧

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 作为一名全职宝妈,需要时刻调节好自己的状态,可有时候那些被隐藏的负面能量真的会在一刹那爆棚,比如,孩子大哭的时...
    Rose_0342阅读 3,222评论 0 2
  • 田英瑞,平顶山,焦点18期,连续分享852天(20180128,周日)昨天晚上是刘老师焦点解决网络初级六期的结班课...
    向阳花开_田英瑞阅读 1,189评论 0 1
  • 新手开淘宝店不赚钱的四个原因 在淘宝开店赚钱吗?我们要知道开淘宝店为什么不赚钱的原因。经过了与多家淘宝商家交流,发...
    飞龙阿阅读 4,829评论 1 7