作为我本人来说，生活中有很多书，而经过实践才发现，不管看书多少，书架上的书都有点多，其实很多时候家里只有十几本书足矣，有些书看完以后不会再去碰了，只留以后还会看的工具书以及一些特别喜欢的书，看过的和没看过的书都可以舍掉，送给需要的人。（可以用kindle ）。
很多人习惯说:不用的东西拿到储藏室，虽然家里东西可以少了，但是也没有扔掉，扔的不够彻底。有人也说:不需要的就扔吧，不用再弄个空间放起来，境界高了很多。
极简断舍离是通过处理物品的手段来切入自己的内心，是一种很好的训练，训练自己的俯瞰力，选择力，自制力以及自己的思维模式。思维模式就像一块磁石，你的内在的那个模式没改变，那些人，事，物还是会回到生命中。有时候物品扔掉了，看不见了，但那个模式还没扔掉，有时候东西虽然没扔掉，但是自己思考模式改变了。断舍离的第一层:让家里干净，后面可以一层层进行更深层的自我思考！
对于旧了的小朋友的衣服，其实不必千里迢迢送到灾区。能直接把这些衣服送走，给一些家境贫寒的小朋友穿上，就是物尽其用，自会帮助有缘人，这个需要你帮助的人可能在眼前，无需多虑。扔扔扔的另一个端点应该是逐渐减少买买买。看到一条裙子，我真的需要吗？会和它结缘？会穿几次？会真的爱惜它？像对待爱人一样对待珍惜这条裙子？其实答案是你已经有三条类似的裙子，真的不需要第四条了，会有有缘人更需要它，所以走开好了，不结缘则不用扔。
对于本人来说，学习到了对衣服的三不原则:（1）没去实体店摸过试过的衣服坚决不买（2）近一个月没有合适场合穿的衣服坚决不买（3）配色超过三中颜色的衣服坚决不买。从买的源头出发，然后才是扔家里曾经囤的物品。处理物品的时候有很多察觉，人的行为林林总总，从心理因素来说无非是渴望爱，自我保护，逃避。扔那些本来像垃圾的东西，不费心力，扔那些难扔的东西绝对是个好的课程，可以好好的挖掘一下自我。
很多人扔东西的时候总是担心物品不能送到需要它的人手里发挥它的功用。事实上，你反思一下:我为什么总是担心这个呢，从此以后你扔能用的东西就直接装好放在小区门口，让有缘人领走。因为在我们之外，有一个更大的系统会天然的运作。我们很多时候担心了我们不必担心的事情！我们可以和物品说:我将你送回大自然，交由更大的系统去运作。
我们是经由一切喜欢的东西塑造而成的:书，花，茶，朋友，风景，电影……也包括不喜欢的。“断舍离”需要把握好一个尺度，物品并非越少越好。外面的世界是内心投射，投射在人事物上。很多人边扔边买虽然打着极简的旗号，其实没有根本上脱离贪欲，不是真正的极简。割舍对一件物品的贪欲，之后又继之而起对另一件物品的贪欲，还是在贪欲中轮回，想要成功达到极简便是断贪欲，做一个少欲知足的人！
