10天,足以证明你可以

我尝试不停地寻找榜样,来刺激自己改变;

不停的买书、囤课、混社群,证明我很努力;

我关注很多公众号,尽量多了解各方面信息,想证明自己的知识面很宽;

我报自考、学会计、学英语,来消除我内心的焦虑,对未来的焦虑;

到最后,我还是那个我,丝毫没有改变。不,有变化,是变得更差、更焦虑、更不自信!

清单主题营招募时,老铁们都在踊跃报名,我的内心很挣扎:不报吧,白白浪费大好机会,报吧,真不相信能做到。因为历史上个人最快的读书记录是2天1本,且是感兴趣的人物传记。现在要1天1本,还得输出10条清单体!?

挣扎了好些天,突然在5号晚上收到连长大晶私发的招募信息,经过一夜的“深思熟虑”,第二天发送了申请信息并缴纳押金。

我说:一天一本,于我难于登天……

于是连长给我发送了彭小六老师的《30分钟扫读法》……

我按小六老师的方法读《自控力》,2个30分钟也没读完2章,且无法写出清单。心想:完,200元打水漂了,我根本做不到!

等待开营的那4天,为了消除恐惧感,我把书扔在一边,完全不碰它们,静静的等着入营。

第一天打卡,准备在书桌前坐一天的。偏不巧86岁的外婆摔伤,带着一车长辈开到80公里外的骨科诊所治疗。回来安顿好孩子后已是晚上7点,还剩3个半小时供我提交作业!

那感觉,比临产更让人窒息……

为了节省时间、有个好的开始,选了开营前读过两章的《非暴力沟通》。读之前闭上眼睛冥想,梳理小六老师的读书法:看前言+序、粗体字、章小结、对感兴趣的画标记、回读、画大纲……

启动计时器用番茄工作法快速进入状态,找到非暴力沟通的4要素,给出论据及改善方法后,就像是站在高处往下看,路径逻辑渐渐清楚了,10点15分完成提交,如释重负。

转发给老公时,被发现002-004之间没有003。肾上腺素飙升,手心开始出汗,头脑混乱。

不停的对自己说:别急,还有时间补救……

就这样,10点30修改后提交成功,完成了第一天的打卡,之后腿一直不停的抖,就像两人对决时,差点被干掉的那种心有余悸……慢慢回过神来,胜利的喜悦让我对接下来的10天充满信心。

第二天晚7点开始,语音重录两次,3小时提交成功,没有纰漏;

第三天上午9点开始,11点成型后休息,13点提交,一气呵成;

第四天很顺畅,没有压力感;

第五天到第十天,虽有两次捧着书因绞尽脑汁凑不齐清单数而换书的经历,但再也没有慌张失措……

10天的旅程很奇妙,尽管打卡内容的质量不很高,但总算是按时按量办成了,原来觉得不可能的事,是认知出了问题。从前我把关注点放在结果上:“我一定要做到,否则就丢人了……”然后遇到困难因害怕面对假想的结果,从而退缩;

昨天无法改变,明天掌控不了,唯一能产生积极意义就是关注当下,关注在做的这件事,我能做什么,怎样做才能变得更好?

10天的时间,改变了我30年的读书习惯,学到了如何快速判断一本书是否适合自己的能力,和快速抓取书本轮廓的能力;

10天的时间,见识了无数老铁们的高效行动力,也清楚了自己的不足和能够落地改变的路径;

回顾10天的书目:《非暴力沟通》《自控力》《这样读书就够了》《聪明人用方格笔记本》《正面管教》《终身成长》《工作前5年决定你一生的财富》《30年后,你拿什么养活自己》《财务自由之路》《精进》,每本的知识点虽不同,但却都相通:定一个明确的目标,用正确的方法,从现在开始,马上去做,大量训练,错了就改,改了再来……

清单营虽然结束了,但是改变旧习、自我成长的道路才刚刚开始,把每一天都当成主题营的训练,进行打卡、自我总结及复盘;

我想用输出倒逼输入,所以拉了一个40多人的读书群,发送打卡的清单内容和自己的读书感悟及践行计划,每天一条;

制定好了4月–5月的读书计划--理财主题,通过主题阅读,定期内搭建知识体系;

每天读1小时书,记录在简书上。

成长是自己的事,避免横向跟他人比,这只会给自己增加不必要的烦恼,纵向跟自己比,只要自己的每个今天比昨天好,就够了。

祝大家都有一个持续美好的今天!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容