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看到这个新闻，我不由的摸了一下我的头发。最近两个月，我头发也掉的厉害，每次洗澡都整把整把的掉头发，然后吹头发时再掉好多，脱发量令人恐慌。

上次这么严重的脱发还是上高中的时候，可能由于学习压力太大，每次洗头都是整把整把的掉。高中毕业上大学的时候，我决定去看中医，那个老中医告诉我要按疗程吃中药调养。

由于在上大学，在宿舍熬药也不太现实，后来就不了了之了。最近又这么掉头发，看着自己掉的头发，心里慌慌的。

每次在地铁上看到一个头发有点秃的女生，我都会问一下我老公，我再等几年会不会也这样。他总是安慰我说不会的，就算头发少了可以戴个假发，戴个帽子。

医生提醒，防脱发最简单的方法就是多运动、多休息，注意饮食，保持好心情。

准备行动起来了，希望能有所好转。