1.抵达一定的高度需要能量和空性，飞得越高，看到的风景也越美。

2.生命中的每一天都值得我们珍惜，不要等错过了才去懊悔和遗憾。

3.有能量的人平常是安静的、沉稳的，等到机缘出现就会充分释放。

4.有高度就有空间，有空间就有自在。

5.根性能量的来源：文化、环境、天赋、缘分、贵人、愿力。

6.自我封闭、过于敏感就不容易遇到贵人。

7.不要把未来的事情压在现在的自己身上。

8.构建思维方式比学习细节的知识重要得多。

9.感知是整体，认知是细节，感知的速度远远超过认知的速度。

10.每个经历都有价值，所有有觉知的发生都不是浪费。

11.不愿意欠别人人情，就做不了大事，人需要在大的空间里循环，才能有大的成就。

12.人要有孝顺之心，但是不要有愧疚感。

13.只要不满足，就没有办法快乐。

14.心中有远方的人就不会困在当下的得失里。

15.人与人之间有冲突是正常的，接受冲突的发生，冲突本身也是有意义的。

16.要鼓励孩子多去做事，在做事中学做人，有实践和经历才有体悟和成长。