回顾这一周：
我的主要目标有：准备汉办面试，准备托福考试，做2次分享活动
结果如下：汉办面试平均每天准备3h*5=15h，托福考试准备时间较少只坚持了3天，两次分享活动每次均耗时5h，但也有很大的收获。
本周最大的收获在于：
1.做事情真的要力争完美，尤其是分享的逻辑和准备工作一定要自己有逻辑，认认真真地完成，努力做一个靠谱的人。
2.恋爱过程中出现的种种问题是有种种原因的，我的问题不只在于他人，而在于我对他人的依赖性和价值观。我的焦虑情绪会持续困扰我的生活，要学会接纳接纳，接纳我的焦虑情绪，接纳现在的我自己，慢慢成长，也要借助一些外力，如学习一定的视频课
3.做最重要的事是人间第一要事。所有的课程，工作是为了以后自己的成长做准备的，如果不认真听的话，不如不听，阅读写作，没有任何人帮的了你，只有自己能帮助自己。跑步，托福，志愿者活动等等等等都是检验我们人生态度的试金石，抓大放小，不要反反复复切记切记。
