无意间在抖音上刷到了一个小姐姐在吃饭的视频，她坐在镜头前，画着精致的妆容，还戴了漂亮的耳环，背景看起来是家里的客厅，装修地很清新。她一边解说着她吃的食物，一边优雅地享受这这些美食。我在手机的屏幕前，馋得直流口水，特别是她描述着食物口感的时候。她的仪态特别优雅，吃饭也不会发出难听的声音，说实话，看她吃饭，真的是一种享受。
看着看着，就觉得不太对劲了，她一个这么纤瘦的小姑娘，吃得也太多了，大概吃了有5个人量。她吃的食物热量还非常高，光甜品就吃了10个蛋糕盒子。出于好奇，我点进了她的主页，发现她每次的食量基本都在这样的，还更新地特别频繁，看得我瑟瑟发抖。
从生理上讲，她每顿吃这么多的食物，是胃不可承受之重。胃是一囊性器官，伸缩性很强，但是也有限度的。平均来讲，成年人的胃平均容量在1500毫升左右，上限基本上也就是2500毫升。也就是说，喝5瓶纯净水后，感觉胃基本快要炸了。而且，胃被极度撑大了以后，基本缺乏蠕动的能力了，也就是说，就算她吃得下，也消化不了。
看到视频下的很多评论，说非常羡慕女主播光吃不胖的。这当然是不符合能量守恒定律的，都是肉身，怎么可能光吃不胖，除非.....除非是假吃！
开玩笑，其实绝大部分的美食吃播都是催吐的，也就是录完视频后，他们就会把刚刚吃掉的食物吐掉。而有些吃播甚至在吃的过程中就去吐掉，然后通过剪辑的手法，让视频看起来是连续的。
把食物吐出来的体验，我相信大部分都体验过，就是在闹肚子时上倾下泄，那感觉酸爽到不想再体验第二遍，但是抖音上绝大部分吃播却在过着这样的生活。
催吐的危害是不言而喻，胃液的PH一般在2-3，吐出的食物带着胃酸，会灼伤食道、口腔和牙齿，同时还会造成电解质紊乱。电解质紊乱可能会导致直接晕厥。
吃播大部分都是女性，男性很少，具体原因，我在后面会做解释。既然这些吃播姑娘们，在镜头以外这么不容易，她们为什么要选择这么做呢？如果是赚钱，也没有必要对自己这么残忍。而且，每年的高薪职业排行榜，也没有吃播这个职业。
其实根本原因是她们有神经性贪食症，这是一种疾病，属于进食障碍的一种。
首先，发作性暴食。这些吃播们存在持续的、难以控制的进食优势观念，有着无法抗拒的进食欲望。所以，我们看到她们普遍吃得比较快，还经常出现要在一分钟内秒掉多少包子、秒掉多少红烧肉之类的。她们吃得快，不光是吃给你们看的，她们自己吃得快，心理也有快感。而且，她们在吃食物的那一刻，也是真心觉得食物好吃，咽下去之后也有强烈的满足感。
其次，饭后会采取措施抵消食物的发胖作用。简单来讲，吃得时候，开心；吃完了，怕胖。所以她们会想尽一切办法让自己不要变胖。其中，催吐就是其中的一个办法。
基本所有的贪食症催吐都是因为怕胖，所以我上文说的，吃播大部分是女性就是这个原因。女性对自己的外在形象更加在意，加上现在审美标准的变化，女性比男性更加在意胖这个事儿。
要判断一个人有没有神经性贪食症，有以下几个标准：一、有难以控制的进食欲望，且暴饮暴食，每周至少2次，持续3个月；二、对肥胖有病态的恐惧，会采取催吐等极端的办法；三、过去大概率减过肥，甚至有厌食症的既往史。
绝大部分暴饮暴食并催吐的姑娘，过去都有过减肥的烦恼，有过因肥胖造成的心理阴影，比如青春期比较胖被男同学嘲笑过、恋爱时因为胖被分手过等。她们曾经意志力很坚强，通过对抗身体的本能去节食减肥，但是时间长了，身体这头“大象”开始逆反了，那种对食物的欲望变得无法抗拒，慢慢演变成神经性贪食症。
患了神经性贪食症，该怎么办呢？
有病就得治，但前提是承认自己有病。神经性贪食症是一种病，靠自己的意志力很难去克服，所以需要借助外部的力量，建议去精神科医院。一般来讲，可以通过服药、家属监督的方式慢慢调整，待情况好转后，再慢慢地纠正错误认知。
不得不说，现在的审美强调瘦，甚至有明星宣扬“要么瘦，要么死”，给很多年轻的姑娘造成了认知偏差，瘦不应该是美的标准，健康才是。
