情绪管理 Day 107

我看见我在寻找不被爱的痛苦情绪,我全心全意的接纳这种情绪,并且放下对他的需求。

我看见我在寻找拖延的焦虑情绪,我全心全意的接纳这种情绪,并且放下对他的需求。

我看见我在寻找矛盾的纠结情绪,我全心全意的接纳这种情绪,并且放下对他的需求。

我们再一次的和好了,如果再发生矛盾,绝对不可以再来找他,今天立下flag。

运来大师给我看了手相。自我感觉很准,他说我不要和不负责任的人谈恋爱,否则一出现问题,对方把责任全抛给我。还说不要和家庭势利的人谈恋爱,否则会受气。我觉得他说的很准。目前我确实处于这种状态,他推卸责任,他的家庭势利到极点。

今天做了一套申论,分数63.5,我很开心。作文还是20多点分,如何提分成为困扰我的问题。行测不理想,也是63.5分,其中有很多题之前联系过,所以本身提高了准确率。申论这里还是要寻找一些方法。

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