今天是什么日子
起床:6点03
就寝:12点
天气:没出门
心情:挺好
纪念日:从学校辞职后第一次早醒,太值得表扬啦!棒棒哒!
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:瘦30斤
本月重要成果:瘦了3斤
今日三只青蛙/番茄钟
喝水
吃饭
写文章
成功日志-记录三五件有收获的事务
写格局
写教案
逼自己跟陌生人聊天
财务检视
没钱
人际的投入
没人约我
开卷有益-学习/读书/听书
看书,看运营,看马云
自己独立思考
健康与饮食
今日步数:还没走
今日锻炼:上私教课
今日饮食:早餐代餐
中午,肉菜加主食 蛋白质
晚餐,代餐
好习惯打卡
看书2小时,练字半小时。你不能偷懒,你要好好学习,挣钱,当作家,当书法老师!