佛法告诉我们，对他人好，

一定要选择对方能够接受的方式，

否则就容易把自己的想法强加于人，

反而对他人造成了压力，

这种“掏心掏肺”的好，

其实是我执的另一种体现，

还不够“好”，不是真好。

改善的方法是突破“以自我为中心”的思维习惯，

多用心去关注他人的处境与心情，

放下自己的见解与论断，

尝试去倾听、理解他人，

这样慢慢就能从烦恼的紧紧束缚中解脱出来。

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