愿有人陪你颠沛流离，若没有，愿你成为自己的太阳。
1、完成《期货及衍生品基础》、《期货法律法规》的学习。未完成。
我只能说，在适应了应试教育的那一套后，仿佛已经不会静下心来，耐心的去学习一门知识。考试，永远只是应付、投机取巧、短暂记忆，当然，自己本身的原因也不能排除。十五年的学习生涯，既没有培养我独立思考的品质，也没有让我逐步适应团队的社会群体，更没有磨练我发展自身的兴趣爱好，并由此延伸自己的一技之长。多说无益，不如看书。
2、每周上一次瑜伽课。（1/4）
本月过年，老师们都休息了，其实是自己懒T^T
3、每天超过五分钟的锻炼（10/29）
能感觉到身体已经锈了。
4、每天看一集10分钟速成课《心理学》
喜爱不予言表，我是他们的粉丝。
5、纪录片《千年菩提路》。
中国的佛教历史，但和BBC的纪录片，确实还是存在很大的差距。BBC在一些观点上虽然片面，但至少正反都有，比如说到亚历山大大帝，形容的像一个中二的青年，但其实因为这个“中二”，反倒让人觉得很伟大。但说到中国佛教在政治上的起源，明明是皇帝因为一个梦而求佛，描述得却很官方，就是让人觉得很假。
6、国立台大公开课《希腊哲学》
台大哲学系教授，他的影响还是蛮大的，但光从讲课的角度说，还是通俗易懂，很有意义的。学习心得下月再发，刚看了个开头。
7、每周冥想打坐一次。（3/4）
8、每周坚持练习古筝一次。放弃。
当年就没好好练，多年以后想要重新拾起，难度大了。
9、祝我情人节和生日快乐。
10、阅读《你有几个灵魂—心理咨询中的人格意象分解》。（未完成）
关于二月感悟
1、当善意和柔软抗衡自私和坚硬，集体的价值观与个人冲突。
《青蛇》的开头，法海关照世间的总像，牛头马面，众生杂欲，人性丑陋可见一斑。
但生而为人，我也不否认自我的私欲，就像我无比赞同西方经济学的基础之一，建立在人性本私的基础上。同时，我也追求精神纬度的慈悲大爱，这种精神在佛陀身上体现的最为圆满，所以我也偏爱佛教。直到现在，我也从未觉得天真和善良是一件值得反思的事情，我也为我的柔软和和宽容而感到骄傲。所以，当我在人生的道路上更进一步，将这份最好的自己呈现给群体，它的结果却是可悲的。这种情感会被攻击、利用、嘲弄，仿佛为他人着想、共情悲悯在这个以自私自利、冷漠无情的社会上注定达不到归元，这让我活的十分辛苦，因为以这样的姿态继续下去，前途注定灰暗无望。
我从未否定这种正面的情感，因为它也会为我带来回馈和骄傲。可惜，我不仅害怕自己在这样的环境中同流一气，最终也变成了那样；也害怕并不是因为我自以为是的好，就能去成就一段好的人生。
唯愿，那些深藏不露的爱，时间都知道。
2、不断追问生命，注定不能没心没肺。
用戴老师的话说，我是一个灵商很高的人（确实有安慰到我，因为我的智商和情商都不是很高）。灵商这种感官，是一种心理状态，在于提升自我人格，尊从内心，发现生命，如果行为与心灵相悖，则会非常痛苦。
所以在一月，我接触宗教，试图找寻心灵上的解脱，结果以失败告终，不过也有收获。而在二月，因缘牵引我接触了《你有几个灵魂》，不能说因此解决了问题，但也有意外的惊喜。
子人格之间，是一个繁荣的心理现实，它们的关系有以下四种：
1）不相识的子人格：代表内部隔离的心理防御机制；
2）情感冷漠的子人格：知识分子和强迫者中常见；
3）相互冲突的子人格：心理冲突，投射到现实，演变为人际冲突；
4）相互喜欢的子人格：内心和谐，没有自我矛盾，接纳自己，但因为缺少改变自己的动机，现实中安于现状。
这让我突然明白，并不是内心平和稳定就是一件好事，因为它会让你丧失不顾一切的冲动和源源不断的欲望，而这两样，也正是我们突破生命成就自我所需的动力。所以，我也不再拘泥于追寻心理和谐，毕竟心灵上的年轻，没有什么不可以。
当然，寻找你自己的子人格也非常重要，得益于日常打坐，我现在发型的子人格有五个。在你试图了解你的子人格之间的关系时，就是让它们之间相互认识，真是一件非常有趣的过程。
3、承认自己的恐惧，为过往名声所累，而对自我的现状充满不安。
月初，我就觉得我有点阴晴不定。
这种状态，让人慎得慌。不过相较于过去，已经好的不知道有多少。现如今，我已经学会在这些坏脾气中看见深层次的矛盾，理解它们、倾听它们，并学会与它们相处。
基于此，这些逃避与暴躁的情绪就并不让人意外了。
其实自从换了工作环境后，这种情绪就在逐日增加，到了临界点，自然破土而出。简单点解释，大意可以理解为：回望自己还算辉煌的过去，对比现在的平庸普通，失去了自身的价值感，对现状鄙视但却不愿意采取有效的行动。
在不久之前，因为学习佛道，我对自身心如止水、四大皆空的状态而茫然惶恐，不知所措。可刚回到现实，就出现如此巨大的症状，前后对比，让人更为压抑。而更为暴躁的是，我找不到了努力的动机。
当然，我也尊重现在的感觉，毕竟每个阶段的追求不同，总会有想要的东西。我也并非因为对工作失去欲望而失去责任心，也会认认真真的做好每一天 ，感觉自己是个棒棒的姑娘，给自己点赞*\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\(^o^)/*
三月愿家庭平顺，最后附图一张，养大的水仙花：
