感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。
坚持早睡早起第694天。为家人做早餐、写感恩日记。感恩一场中雨的来临，赶走了酷暑，迎来了清凉舒适的天气，今、明两天将是非常适宜的天气。感恩！
和孩子们之间造成小小的误会，一笑了之，对自己自嘲了几句，事情就过去了。如果不是学习了金刚智慧，我非要和孩子们争个谁对谁错不可。把空性智慧运用于生活的点点滴滴，让生活充满和谐、喜悦。
今天回信阳，感恩儿子儿媳下班很早回家，让我可以从容出发赶火车。感恩儿子送我到地铁口。
因为没有带零钱，第一次尝试用支付宝给地铁卡充值，经过一番操作，还算顺利完成充值，随喜自己的勇气。
第23次为17岁少年冯洋硕捐助善款，感恩冯洋硕给我机会种下健康、财富、慷慨、助人的种子。祈愿所有人远离疾病、生活幸福快乐。感恩学习了金刚智慧，我在逐步对治吝啬小气、冷漠无情，我本自具足的慷慨大度、善良慈悲又回到我的身上。感恩今生所有的遇见。
感恩邻座的小伙子帮我放行李、取行李。感恩火车准点到达。感恩在车上和朋友们互动交流，非常愉快的旅程。感恩热情友善的出租车司机。感恩家的亲切感、舒适感，感恩爱人的等待。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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