有一位僧人，有一天呢他问他的弟子们，说 ，如果你正端着一杯茶，有一个人一不小心撞到了你，那为什么茶会撒出来呢？弟子们听了无一例外的都说，那是因为有人撞到我了呀。
僧人微微一笑说道，不，那是因为你的杯子里装的是茶，如果里面装的是水或者是金子，那么洒出来的就会是水和金子了，而不是茶。接着他说出了更深层次的寓意。你看我们的生活里都有很多的冲撞，这是任何人都难以避免的，而且是会经常发生的。这时候你内心的承载的东西，就会不自觉的倾洒出来，如果你心里装的是嫉妒，愤怒、恐惧或者是贪婪，那么倾洒出来的就会是这些。但是如果你的心里装的是慈悲、爱、同情、温柔与善意，那打潵出来的也会这些。
这个故事告诉我们，无论在任何时候，请先停下来想一想，你杯子里装的是什么？
