今天鼓起勇气来滑冰了，妈妈给我买了张票——150元，不过这还包括教练，然后我们凭票进入了休息场所，开始穿装备，最麻烦的就是冰刀鞋了，冰刀鞋就是鞋底上带刀，站在冰刀上我变高了好多，像踩高跷一样，妈妈帮助我系好鞋带，然后我试着走了两步，突然发现走两步太不容易了。
教练把我带到了场地上，穿着冰刀鞋，站在冰面上和地面上的感觉是完全不一样的，站在地面上我还可以走两步，但是站在冰面上，我腿发软光，想坐地上。
训练开始了，第一个内容：双臂伸平，双腿半弯，这是站稳的基本动作。这个动作对于我来说，还是没有难度的，完成以后得到了教练的表扬。接走练习了走的动作，会站以后发现走两步也不难哦。第二个内容：在摔倒的时候，如何保护自己？这个动作很关键哦，冰面上如果摔一下很疼的，听了教练的指导我自己就会慢慢的蹲下去，一点也不疼了。第三个内容：在行走的过程中，如何停住？教练先拉着我往前走然后告诉我刹车的基本动作很快，我也学会了。这些动作都学会，以后教练就开始让我自己练习，有的时候我就故意倒地，太好玩了！有一个姐姐在练习刹车动作之前自己不小心蹲在了地上，哭了半天，可以想象一定很疼吧！
因为今天不是周末，所以不限时间我都玩了两个小时了，还是想玩妈妈说带我去吃肯德基的时候，我还有点恋恋不舍呢这就是我的第一次溜冰！
