意识到问题：首先，你需要认识到这个问题，并承认这种依恋可能对你的生活产生负面影响。了解你自己的感受和需要，以及这个关系可能带来的不良后果。
嗯，我意识到了，他让我每天总想着跟他聊天相处，我的心开始排斥别人，我的脑子转不了别的事情，从白天打工不想用心工作，到下班回家不想约人运动，不愿意将就其他人进行交际，只有他，只有和他一起才开心。这破坏了我的人际平衡，影响了我打工的持续性，给我的未来生活埋下困难，所以，应该远离。
设定界限：逐渐减少与这位网友的交流频率，设定一些界限来避免过度依赖他。这可能需要你狠下心来，但这样做是为了帮助你恢复平衡和自主性。
嗯，好设定界限，逐渐减少频率看来是行不通滴，所以就直接狠了心断掉联系，没关系痛几天也会过去，“但这样做是为了帮助你恢复平衡和自主性”。
转移注意力：将注意力转移到其他方面，如与家人、朋友或现实生活中的其他社交圈子建立联系。参与一些兴趣小组或活动，与不同的人互动，拓宽你的视野和兴趣。
嗯，从昨天开始，增加与其他人的互动，一点一点捡起吧，失落的友谊，和待开拓的关系，还有在等待的亲情，心小的话，先装重要的东西。哦，还要上课、参加读书会、运动，多得是需要做的事，又拥有富足的时间了多好~
“我们彼此阅读过对方，随后背道而驰
在哽咽与欢愉中接受我们即将失去彼此的结局。”
