本周复盘：扎实前行，在代码与汗水中沉淀
本周整体节奏稳健，不仅在技术栈上有了新的突破，在身心状态的维持上也保持了高水准。以下是详细维度的总结：
♂️ 运动与生活：自律即自由
本周的运动表现堪称完美，几乎每天都坚持完成了2公里的校园跑，配速稳定在4分40秒左右。这种高频且稳定的有氧训练，不仅增强了体能，更为一周的高强度学习提供了充沛的精力支持。
阅读与认知：汲取智慧
在阅读方面，完成了吴军老师《硅谷来信》的通读，书中关于科技趋势与个人成长的见解令人深思。目前《态度》一书进度已达75%，正在逐步构建更成熟的处事哲学与认知框架。
技术进阶：全栈与算法双管齐下
AI辅助开发：本周的重头戏是深入探索了 Claude Code 的配置与指令调优，并结合 Git 进行版本管理。通过 AI 辅助，成功推进了一个全栈项目的开发，核心功能已基本完成。下周将进入“打磨期”，专注于细节优化与代码重构。
算法刷题：虽然本周算法刷题量不大，但重在质量。主要完成了牛客周赛和小白月赛的题目，并对错题和经典题型进行了重新研究与笔记整理，确保吃透每一个知识点。
前端复习：Web API 部分已复习两天，进度符合预期。计划下周加速收尾，为接下来的考核任务做好充分准备。
下周展望：效率至上
学期已过半，紧迫感随之而来。下周的核心目标是“提效”与“落地”：
数据结构：启动第一章题库的集中训练，提前为期末备考蓄力。
前端收尾：尽快完成 Web API 复习，转入考核实战。
项目打磨：将全栈项目从“可用”提升至“好用”。
