今天在跑步机上慢跑的感觉真不错，以前认为快跑可以减脂肪，但越跑越累，到后面成了一种坚持，而坚持是世界上最骗人的词语，因为你坚持什么，都坚持不了。谁坚持睡痛哭（比如：你坚持婚姻关系，越坚持，后面爆发力就越大）所以解决之道在于把坚持变成享受，去享受跑步，享受婚姻，享受工作。谁享受谁快乐…今天也是开始戒烟的第一天，看我能享受多久？
图片发自简书App
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2017-8-14我的人生蜕变之旅
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