(8月16日---8月22日总结)
一、目标完成进度
1、总体目标达成情况：好习惯养成践行90天，目前已经连续践行83天，完成目标92.22%
2、周计划达成：本周计划7项，实际达成数6项，达成率85.7%。
二、作息规律
1、早睡：每天23点前早睡，未完成，平均早睡时间22:42
2、早起：每天6点前起床，平均早起时间5:48，完成
三、学习阅读
1、书本阅读：《丰田高效工作法》每天阅读30分钟，完成
2、音频.时间：易效能《时间管理》每天收听1讲，目前听到第84讲，完成
3、音频.家庭：家慧库《探索名门望族背后的秘密》每天收听1讲，目前听到第83集，完成
四、健康.锻炼
1.运动：本周跑步5.06公里，完成
五、打开分享
每天发朋友圈，分享记录发群里，完成
感悟：《丰田一线人才培养法》 准备非常重要。无论做任何事之前，第一步一定要做好准备工作，之后采取行动就是更重要的！千万不要患上只准备不行动的“分析瘫痪症”，我们可能对旅行花了大量的准备时间，结果却根本没上路。应该对达成愿望的最好方法仔细地研究，并分析自身处境、长处，个人所必须面对的挑战，实现梦想所需要的全部条件以及所可能遭遇的障碍。假如我们对某项工作已经有所准备，就该去做。也许做得比较好的本来还有其他人，但在我们率先行动之前，他们或许都不曾有过尝试的念头。由于要付诸行动，我们会更加周全地做准备，能力也会获得增强，最后我们会变成最称职的人。一旦工作计划制订好了，就要展开行动，落实计划。
《时间管理》音频：我们做事讲究原则，做人也要讲究原则；一个人如果没有原则，所谓见异思迁，经常变来变去，则朋友不愿与你共处，同侪不愿与你共事。尤其居上位的人，如果没有原则，朝令夕改，则百姓无所适从；师长如果没有原则，是非不明，则令学生无所依循；父母如果没有原则，赏罚不分，则令儿女无以学习。
《家慧库》音频：家长对孩子的教育、言行的培养很重要，如果在他犯错误时，没能及时制止，那么小错会变为大错。从小的不良习惯、错误行为要扼杀在萌芽状态;孩子要懂得自食其力，用自己的奋斗、努力、拼搏换取所得，而不能“拿来主义”，更不能投机取巧。
