在这个浮躁的年代,想要心平气和真的很难。有时候,明明早上出门的时候心情不错,可是可能一会儿就变差了,为什么呢?因为,在这一路上,有可能发生各种“意外”,比如,挤不上公交,上班迟到了;再比如,碰到了没有素质的人插队了;又或者,想要的早餐没了,等等一系列意想不到的事件。人就开始烦躁了,这一躁啊,那引起的连锁反应可不是一般的。
好了,再来说说本来烦躁的心情因为某一个瞬间或是某个人的某个举动,突然让心情好了起来,这样起起伏伏的,跟坐过山车一样,所以,把控自己的情绪还是得靠自己。
在这个浮躁的年代,想要心平气和真的很难。有时候,明明早上出门的时候心情不错,可是可能一会儿就变差了,为什么呢?因为,在这一路上,有可能发生各种“意外”,比如,挤不上公交,上班迟到了;再比如,碰到了没有素质的人插队了;又或者,想要的早餐没了,等等一系列意想不到的事件。人就开始烦躁了,这一躁啊,那引起的连锁反应可不是一般的。
好了,再来说说本来烦躁的心情因为某一个瞬间或是某个人的某个举动,突然让心情好了起来,这样起起伏伏的,跟坐过山车一样,所以,把控自己的情绪还是得靠自己。