今天虽然是国庆，陪着爱人听了一天亲子课，收获很大。同时回家后马上在儿子、值儿身上做了实践，无论是沟通、表达爱都非常有效。简单分享几点：
1、爱6Q，我是我生命中最重要的人。凡事要先处理好我我关系，把自己的情绪处理好，才能处理夫妻、亲子、父母间的关系。一个人要想发展的好，必须具备6Q，即身心灵合一。即要有智商、情商、爱商。父母在其中都承担着非常重要的角色，要高质量的多陪孩子，让他们感受到父母无条件的爱、支持和力量。
2、智商决定了一个人做事的能力，情商决定了一个的人际交往及处事能力，爱商决定了一个人的格局胸怀成大事的能力。高情商也是有规律方法可以学习和培养的，喜、怒、哀、惧都代表的是一种能量，每个人的生命都是向上向善的，喜悦创造的，也是绽放和谐的。
3、与孩子的沟通是有技巧的，我们要用积极向上充满正能量的方式去沟通，觉察自己在处理事情时处在沟通四方格的哪个区，尽量能向亲子和谐区去引导，让孩子敢和你讲、愿意和你沟通。
3、我们要把培养孩子当成资产，成长过程也是要看资产的增值。就像情感账户一样，你到底是每天在透支还是存款。多存款、少取款，多盈余，不透支。
回家也做了爱的传递，粽宝只有5岁，但回家说今天有个作业需要帮忙，他非常爽快的答应了，说他非常愿意帮忙一起做。和他聊了很多关于爱、平时沟通中他认为做的不好的。他也给了很多积极正面的反馈。其实平时做的每件事情他都很清楚的记得，要多保持良性沟通，会有意想不到的收获。
值儿今年初三，晚上也和他做了深入的沟通，关于学习中老师的看法、学习的动力及如何释放压力等。平时和爸妈沟通比较少，但他很多愿意和我讲，正好也借用今天课堂上的知识给他上了一堂课。需要不断修炼，一起加油！
