早上跟朋友去公园长跑，我气贯长虹地宣布要跑10圈，结果才跑了一圈就气喘吁吁，打起了退堂鼓。10圈，太困难了。朋友劝我：先别想着一口气跑10圈，就先冲着完成一圈去跑，跑完如果有点精力就再给自己定个多加一圈的小目标，说不准有意外收获。
虽然双腿无力，但想到只需跑完这一圈就好，我又打起精神往前跑。跑完一圈，觉得还能坚持一下，便再加一圈。当朋友说我们已经跑完10圈时，我简直不敢相信，第一圈就想放弃的我，竟然完成了目标。
跑一个10圈不容易，跑10个一圈却没想象中那么艰难。生活中有很多事情都是如此，看着很难，若把它拆分成若干小步，实行起来就容易得多。
我以前每天七点起床，为了早起锻炼，打算六点起，但连续几天都没起来。受跑步的启发，我把闹钟定到6点30分，第二天很顺利地起来了。
连续6点30分起床一个月后，我又把闹钟定到6点，再次提前30分钟，也不费吹灰之力。现在可以轻而易举每天六点起床晨练。早起一个小时，是一个大挑战。早起30分钟，却是可以做到的。
大目标让人望而生畏，我们经常是尝试一下就放弃了。小目标实现起来却相对容易，稍微努力一下就可以做到。如果持续实现小目标，大目标也并非望尘莫及。
每一个大梦想，都是由无数个小目标叠加起来的。
再远的路，也得一步一步走。拆解任务，将大目标化为小目标，反而会让我们走得更稳。只有在达成小目标的过程中收获了信心，我们才会更加有动力前行。
有许多人，心比天高，只想着做大事，看不上手边的小事，最终只能高不成低不就。可是，哪件大事不是由一件一件的小事堆积起来的呢？
高楼，是一砖一瓦砌起来的；庄稼，是一锹一锄刨出来的。“不能胜寸心，安能胜苍穹”。实现梦想的道路从来就不是一蹴而就，没有脚踏实地的点滴行动，志向再高远也是枉然。
我曾遇到过一个爱写作的朋友，她觉得自己没有写作天分，老师便给她制定了一套循序渐进的目标。
先每天阅读，坚持在好友群内打卡，告诉大家她看了什么书；养成阅读习惯后，写读书笔记，告诉大家每天从书中获得了什么感想；笔记写得顺手了，再把书里的感悟与生活细节相结合，组织成文。
我看着她一天天地成长，她跟我们交流的时候说，原来写作也并不是那么难，曾以为自己做不到的事情，竟然通过每天的点滴行动实现了。
千里之行，始于足下。再大的梦想，也必须迈开第一小步，才能有第二、第三步，和以后的千万步。
如果你觉得一件事情很难，或许是目标定得太高。不妨先沉下心来把目标分解，让你的小目标变得清晰可见，再借助小目标带来的动力去冲刺大梦想。
人要志存高远，但不能一头扎进“梦想遥不可及”的困扰中无法自拔。脚踏实地，方能仰望星空。每一个能实现的小目标，都有可能通
