六点多起床，阴沉沉的天空，太阳还没来得及露面，山花又早觉。出城沿河谷行了近二十公里，便看到了一个惊喜，看到青色和黄色的水流泾渭分明，却又平静到几乎感受不到江水的流动。金沙江和巴楚河汇合好看嘞很，两江汇流处
出四川前要刷身份证，以后每到一个藏区县城都要刷，出县城还要刷，这是个关键东西，丢了，那你就可以回家啦。
过了金沙江大桥对面是西藏，望而生畏的红色金沙江。跨过令人生畏的金沙江，大家都异常激动。
川藏分界线，金沙江大桥中心线处就是川藏的分界线，从四川上桥，下了桥就算西藏
二十九天啦，从河南，湖北，重庆，四川，一直到西藏，我没有想到我会踏上西藏这片圣土！当初我把我想要骑车去西藏的想法跟别人说起的时候，很多人以为我是傻*。也有很多人觉得我做不行，认为我肯定做不到。
有人说，既然别人嘲笑你，那你就做给别人看！是的，我做到了。此刻我就站在西藏的土地上！还记得出发之前，我跟身边的人说我要骑车去西藏，有人反对，有人支持，有人鼓励，有人嘲笑，也有人不相信我能骑到西藏。我甚至也怀疑过，不知道自己能不能坚持骑到西藏，完成多年的梦。而现在，我战胜了困难，战胜了嘲笑我的人，也战胜了自己。我战胜了我的懦弱，战胜了不自信。那天我发了一个说说。每一个梦想都可以被嘲笑，可以被赞赏，唯有我自己知道，无论怎么样我都不能放弃！其实更多滴是为了我自己，我一个朋友说的好：绝不能把这个世界拱手让给嘲笑自己的笨蛋们！现在我很少发说说，甚至不发说说的原因:
1、认识到发生在自己身上的事与旁人无关；
2、不如意事常八九，无人可语无二三；
3、不再需要旁人的点赞弥补自己内心空缺；
4、不做微商。
2016年12月24日我去湖北参加人生第一次线下半程马拉松时，我在宾馆写的一篇日记其中一部分: 西藏的天很蓝，水很清，那里的人们很单纯，磕长头匍匐在山路只为觐见活佛，转山转水转佛塔只为求今世心安。我看到了仙女的眼泪滴落人间变成了然乌湖，湖水轻漪，抚慰世间每一个伤心游人的心灵；我看到了一头头的牦牛，在凄风苦雨天寒地冻的高原步履稳健的行走，那坚毅的眼神告诉游人什么叫顶天立地；我看到了拉萨的经筒，轻轻滚动中向游人昭示着什么叫岁月永恒；我看到了宝相庄严的活佛，呢喃诵经声中向游人传递着什么叫回头是岸。 人说，我信天上有佛。 佛说，我信人间有我。
金沙江海拔属于川藏最低点，大约两千米。后续要沿挂壁公里连续上坡六十多公里上坡到海拔4150的宗拉山。
进了西藏界，路况就差的多了，路是烂路，颠簸的泥巴石子路，但天晴得很不错。如果这路不烂，上高原像上厕所一样简单，哪个傻瓜会骑车去拉萨？可这路况比我想象中的坏透了。这会是我走过最坏的最长的却最美丽的世界十大危险公路。
一路沿着金沙江骑行，左边是奔腾下山的赤水，右边是岩质疏松随时塌方的崖壁，时不时还有落石留下的痕迹，还有被冲垮到河里的护栏和沉陷的路基。沿着湍急的河流，向上骑去。从进藏开始，便更加危险。
穿行在峡谷中，两边都是高山，终究要上到山顶，虽然现在像是在井底。走着走着，柳暗花明又有一山。从队友脸上看出来满是疲惫的样子，走着走着看状态不太对，停下路边睡会。
白马和黑马一起走，我和谁一起走？
到宗拉山脚下的时候，看了下海拔，海拔三千六百多米的地方，抬头往上看，盘山路几乎要盘到云里，中午没来得及休息，困疲和饥饿感一齐席卷而来，只觉得腿上没了力气。
路上上坡的时候遇到一个东北辽宁的骑友，一起休息时他分享好吃的给我，给我的桃子，我把我带的方便面给他递了一包，自己也随便啃了一包方便面，凑合凑合！你以为骑行有多潇洒，很苦逼的好不好。即使很苦我还是愿意翻山越岭去见她。
我喜欢躺在路边，连我自己也不知道为何。
盘山路并不好走，走走停停，山不算高，却几乎把我逼到了极限。终究还是到了云的高度
我记住你啦，把我整得崩溃绝望的一座山！
到垭口休息中
下山的路总算要顺畅的多，下坡十公里到了川藏线，滇藏线交汇处-芒康县，早我们一个多小时赶到的队友已经定好了住宿，困疲之极，一觉到天黑。
这才是开始，好戏都在后面。
我不怕暗夜降临
只是怕没有黎明
你我都曾年少
你我都曾有梦
你我都曾想仗剑走天涯
可现在我觉得喝点雪花就可以勇闯天涯
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