晨间日记

昨天一直处于兴奋状态，从前几天的不想说话不想动，变得激动，紧张，注意力不集中，很难冷静下来，很痛苦。我知道这是一个过程，很快能过去。一直到十二点吃了药才勉强躺下。

今早起床复盘工作，昨天很难冷静今天的准备工作没有做，只能今天早起做，做完赶快吃药，开车上班路上还有些紧张，到单位一个小时后好一些了。今天工作任务很重，反复告诉自己冷静冷静冷静。

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