今天是孩子期末考试的日子。我早晨送完孩子，回到家，睡了一觉，被惊醒，以为自己忘了闹钟了，错过了孩子的考试。说真的，这几天有点焦虑了，昨晚没睡好。以至于今天一天都恍惚。睡觉还有点不踏实。
中午跟朋友们约的一起吃饭，看电影！看了一个青春爱情片《一周的朋友》，赵今麦演的。情节很感人，我流了眼泪。也许在那刻是我情绪的释放吧！可能跟天气有关，最近好热。我感觉有点晕了。今晚要早点睡了，也许明天就好了。还有就是今天沒练瑜伽，可能也是我焦虑的原因吧！
这几天老公又不在家，孩子要考试。晚上我又看剧了，可能也是我睡不踏实的原因。今天跟朋友一起聚了，可我并不开心！可能多了一个不太熟悉的人吧！而且年龄比我们大那么多，没有以前的那么自由随意了。
用微信读书读完了一本书《认知觉醒》，认真思考书中的内容。保持觉知去感受当下。祝孩子考试顺利吧！
