爱自己的最好方式是爱惜身体[管子原创]

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                             文/管子

       或许,每个人都有身体不舒服的时候。大多睡一觉,第二天就不治自愈了。而有些时候,达到了难受的程度,恐怕就不是睡一觉能解决的了。

      谁难受谁知道,总之,哪难受都是一件不爽的事儿。

       人快到中年以后,越发觉得,以前,小来小去的病,一挺就过去的病,到如今,怎么挺也挺不过去,似有来时排山倒海之势,让人不得不重视起个人健康这个核心问题。

       人吃五谷杂粮,生病也是正常的。四季更替,环境差异,温差变化,情绪好坏等,都将产生对身体的影响。人是脆弱的,尤其是身体。虽然,人的精神被冠以坚强二字,但就看面临的压力有多大,超越承受力,多么坚强的精神也可能坍塌。所以,有人说,当压力超越了人的极限,不是从身体,就是从精神,去寻找那个出囗。那人又如何了呢?患上了疾病,或是身体疾病,或是精神类疾病。

       年轻的时候,精力充沛,往往忽视了对健康的理解,养生,更是觉得那是老年人的事儿。孰不知,在拥有时,就应该加以注重。当失去以后,再谈养生,那就成了空谈。正如一辆新车,每5000公里,需要保养一次,定期的保养,是让性能更迟久一些。可是,当你从不去保养它时,一旦出现问题,那都是大问题,它就不是保养那么简单了,它就变成了修理。如果不修理,哪怕你曾为它倾注百万,也是烂铁一堆。车呢,还可以哪出问题修理哪儿。可是,人若病了呢,就不是哪儿坏了修理哪儿那么简单了。有些零件很贵,有些零件买不到,有些零件也不是说换就能换掉的。所以,这实实在在的例子就摆在我们每个人的面前,好好珍惜你的健康吧,别等到要失去时,徒伤悲,那可就一切都悔之晚矣。

       工作一定要努力,一定要认真,一定要尽力,但,一定不要拼命。工作台上,从来不缺你一个,倒下张三,会来个李四。职场如战场,从来不缺少为之战斗的精英。而你,却是家庭,孩子,父母,不可或缺的唯一。你在职场的拼搏会带给他们物质生活的改善,而你的拼命工作却会使他们陷入绝境。因此,凡事有度,适可而止,量力而行。切不可赔了夫人又折兵,得不偿失。

       当你不舒服了,那是身体给你的信号,为你亮起了红灯。停下手上的活儿吧,去找个好中医把把脉,喝点儿中草药,调理一下。当你已发展到难受的程度了,就需要找个资深的中医,找到病根,全面进行一下调理。千万别等到挺不起来了,被人推着去到西医那里,一番接一番地CT,B超,彩超,验血,验尿,验便……之后,告诉你,你患上了绝症。然后,进入到西医的以毒攻毒,加速死亡之中。

       这个世界的美好,还需要这个肉皮囊携着灵魂一起去经历和感受。切不可把它弄坏,那就麻烦了。

         好好爱自己的方式,就是爱惜自己的身体。这样,你才有精力和能力去爱那些爱你的人。

        (管子原创,抄袭必究!)

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