文/管子
或许，每个人都有身体不舒服的时候。大多睡一觉，第二天就不治自愈了。而有些时候，达到了难受的程度，恐怕就不是睡一觉能解决的了。
谁难受谁知道，总之，哪难受都是一件不爽的事儿。
人快到中年以后，越发觉得，以前，小来小去的病，一挺就过去的病，到如今，怎么挺也挺不过去，似有来时排山倒海之势，让人不得不重视起个人健康这个核心问题。
人吃五谷杂粮，生病也是正常的。四季更替，环境差异，温差变化，情绪好坏等，都将产生对身体的影响。人是脆弱的，尤其是身体。虽然，人的精神被冠以坚强二字，但就看面临的压力有多大，超越承受力，多么坚强的精神也可能坍塌。所以，有人说，当压力超越了人的极限，不是从身体，就是从精神，去寻找那个出囗。那人又如何了呢？患上了疾病，或是身体疾病，或是精神类疾病。
年轻的时候，精力充沛，往往忽视了对健康的理解，养生，更是觉得那是老年人的事儿。孰不知，在拥有时，就应该加以注重。当失去以后，再谈养生，那就成了空谈。正如一辆新车，每5000公里，需要保养一次，定期的保养，是让性能更迟久一些。可是，当你从不去保养它时，一旦出现问题，那都是大问题，它就不是保养那么简单了，它就变成了修理。如果不修理，哪怕你曾为它倾注百万，也是烂铁一堆。车呢，还可以哪出问题修理哪儿。可是，人若病了呢，就不是哪儿坏了修理哪儿那么简单了。有些零件很贵，有些零件买不到，有些零件也不是说换就能换掉的。所以，这实实在在的例子就摆在我们每个人的面前，好好珍惜你的健康吧，别等到要失去时，徒伤悲，那可就一切都悔之晚矣。
工作一定要努力，一定要认真，一定要尽力，但，一定不要拼命。工作台上，从来不缺你一个，倒下张三，会来个李四。职场如战场，从来不缺少为之战斗的精英。而你，却是家庭，孩子，父母，不可或缺的唯一。你在职场的拼搏会带给他们物质生活的改善，而你的拼命工作却会使他们陷入绝境。因此，凡事有度，适可而止，量力而行。切不可赔了夫人又折兵，得不偿失。
当你不舒服了，那是身体给你的信号，为你亮起了红灯。停下手上的活儿吧，去找个好中医把把脉，喝点儿中草药，调理一下。当你已发展到难受的程度了，就需要找个资深的中医，找到病根，全面进行一下调理。千万别等到挺不起来了，被人推着去到西医那里，一番接一番地CT，B超，彩超，验血，验尿，验便……之后，告诉你，你患上了绝症。然后，进入到西医的以毒攻毒，加速死亡之中。
这个世界的美好，还需要这个肉皮囊携着灵魂一起去经历和感受。切不可把它弄坏，那就麻烦了。
好好爱自己的方式，就是爱惜自己的身体。这样，你才有精力和能力去爱那些爱你的人。
(管子原创，抄袭必究!)
