如果你把时间都给了三流的东西，就真的就没时间阅读一流的作品了！
——布鲁姆（美国著名教育家）

如果你渴望有所成就，却有一种无力感；渴望被关爱，却不善于表达，最好的办法是多读读书，每个人都会在书中找到自己的方向，明白自己的归属。

希望这些书可以教你成为有趣而不扭曲的人，过努力而不纠结的人生，在忙乱的世界中守住内心的安定与安静。

在那次你希望永远不曾发生过的对话中，你说......

作者：美国旧金山写作社

想要表达，不知道如何下笔？想倾诉，找不到可靠的秘密“树洞”？你需要这本创意小书。

这本书有642个天马行空的题目，每一个都古灵精怪、好玩又实用：

“形容一下春天雨水的味道；

是什么事件逼迫你想移民到其他星球？

以一双被偷的袜子为主线写一个故事梗概“

从任意一个题目开始，把你知道的、感受到的写下来，帮助你的想法像水一样流动起来。这本巴掌大的小书，方便随身携带，不仅可以给你带来写作的灵感，还可以使你烦躁的心灵得到慰藉。

《托斯卡纳艳阳下》

坐在一起
辨识着花朵
一身轻松

作者：（美）弗朗西丝·梅斯

梅斯是美国知名的诗人、作家，旧金山州立大学的教授。

1990年，为了释放工作、婚姻和都市生活带来的压力，她去了意大利的托斯卡纳地区散心，却没想到一下子爱上了那里。于是她买了一座古宅，用文字记录下自己在托斯卡纳的日常生活。

后来这些文字就成了《托斯卡纳艳阳下》，这本书至今已经出版了60多个版本，还改编为了同名电影，在豆瓣的评分高达8.1分。

这本书被无数人视为田园生活的理想范本，书中细致的描写了托斯卡纳的风土人情、文明古迹，美食烹饪等等，展示了一种简单质朴又趣味十足的慢生活。

书的每一页都仿佛沾满了托斯卡纳的温暖阳光，治愈内心的文字在纸上流淌，你会不知不觉的沉浸其中，忘却所有的压力与烦恼。

《人间值得》

不得不努力的时刻，一定会到来。
所以，如果不是这样的时候，
就无须太过努力。

作者：（日）中村恒子、（日）奥田弘美

恒子奶奶是一位从医70多年，90多岁仍在工作的心理医生，她的生活没有什么惊天动地，但是在每一天的细小和琐碎里，却充满了生活智慧。

这本书像一本自传像一本故事书也像一本工具书，点醒我们的焦虑与不满，教会我们如何平和的生存与生活，在矛盾间游刃有余、得心应手。

我不认为这是一本鸡汤文，文字如同恒子奶奶本人一样温和慈善，没有斗志，没有怀疑，它告诉你人生就是如此，我们要坦然面对；告诉你，困难与矛盾是人生的一部分，我们只要不停止脚步，保持最低的限度前进，过去即成长。

整本书涉及工作、人际关系、家庭、育儿、家庭与工作的平衡等人生所要面临的方方面面，用她的知识、职业背景和人生经历告诉我们：人间值得。

如果你来访我，我不在，
请和我门外的花坐一会儿，它们很温暖，
我注视它们很多很多日子。

作者：汪曾祺

汪曾祺老师的文笔让人读起来总是有一种舒适安心的奇妙感觉，这本《晚饭后的故事》更像是作者小时候的经历，一家人晚饭后围坐在一起，听大人讲故事的场景。

不同于一些华丽辞藻的文章，汪曾祺老师的文笔更显质朴真诚，清新脱俗，而这本书的写作风格显得更加清新，平平淡淡中有一种岁月静好的安全感。

书中的故事行云流水，共由14个独立小故事组成，生动描绘出那个年代的当地人情，趣味横生，完全可以在每天睡觉前读上一篇。

汪曾祺老师是一位真正懂生活的人，字里行间从容服帖，自在随意。希望我们可以在繁忙的工作中慢下来把身心还给生活，慢慢品味食物之美，感受草木柔情，体味人生之乐，拥有感悟幸福的能力，做一个简单幸福的人。

读书，可以让时间慢下来。当你坐下来打开一本书，会让你周围的一切都变得安静了，面对不确定的未来，与其焦虑迷茫，不如读书让自己的心静下来，可以在书中找到你所有的答案，帮你解决一切疑惑！不认为这是一本鸡