坚持跑步有五六年了，在此记录一下一路以来的感想与心得。
在圈外人眼里，能跑半马跑全马的我是一个跑神。
但申明一点，在圈内，我绝对是一个跑渣，而且是一个不求上进的跑渣。跑速从刚开始的10公里515，到现在的5公里630。
好在本身跑步的初衷也不是为了速度，所以也心安理得的接受跑渣的人设，并且乐此不疲。
选择跑步的初衷除了减肥，更是因为我喜欢这种安心享受孤独的运动。
跑步，能让人抛开繁复的工作，复杂的人际交往，甚至是家庭的琐碎，每天给心灵留一点小小的空间。有时候可以什么都不想，放空一切迈开双腿，这点只属于自己时间，尤其珍贵！
跑步一开始教会我坚持，后来教会我妥协。
刚开始时，每天逼自己跑，如果下班回家晚，那么凌晨四五点早起跑。坚持的力量养成的是习惯，很励志。
慢慢的，这样的激情成了负担，就像很多人在执行计划时往往逼迫自己太多，最后因为不堪重负而放弃。
我骨子里太倔，不属于愿意放弃的人，大概因为年龄大了棱角被磨平了，为人处世开始以自己开心就好为准则，当我意识到逼自己太多会不开心时，慢慢妥协，一周可以放一两天假，保持运动的状态就好，保持长长久久的习惯就好，开心就好！
一件事情，坚持五六年不容易，继续坚持下去也不容易，乱七八糟的记录一些心得，愿大家选择健康生活，共勉！
