今天开了半天的会，把我去健身房的时间也耽误了。最近几天人颇有点懒散，锻炼和阅读机会时而中断，实在不想看严肃的书时，就看看健身跑步的书，哪怕是跑步这种抬腿就可行的事，也是有许多专业的知识在里面，比如如何跑才能不伤膝盖，如何跑才轻松，不让大小腿变粗，如何跑才能减肥，跑完如何吃，如何吃才能既减肥又增肌，不一而足。所以凡事都有可学习可专研之处。
有时候觉得好像无所事可做，其实那都是心魔，随便打开一本书，就有无尽的东西可学可看。读书真是一本万利的事，一本书就是也许前人把他一生所学或是一个时代的东西的东西端给你，所以站在书堆上其实就是站在千千万万贤辈的肩上，可以看得更高更远，有这种书籍的传承，我辈真是很幸运的，没有什么理由再牢骚满腹，没有什么理由无所事事。无所事事时那就随便抓一本书看看。
明天还是上午日更，这几天都到晚上才想起没日更。先坚持下去再说。
