日期:2019.3.29
天气:阴
心情:糟糕
就寝:22:45
起床:7:00
早餐:面条
中餐:鸡腿,白菜豆腐
晚餐:家庭火锅
水果:橘子,香蕉
运动:无
小确幸:下班搭同事电瓶车回家
反思:
1、周末练古筝,准备下周去上课
2、再不减肥就老了,少吃少吃少吃!
日期:2019.3.29
天气:阴
心情:糟糕
就寝:22:45
起床:7:00
早餐:面条
中餐:鸡腿,白菜豆腐
晚餐:家庭火锅
水果:橘子,香蕉
运动:无
小确幸:下班搭同事电瓶车回家
反思:
1、周末练古筝,准备下周去上课
2、再不减肥就老了,少吃少吃少吃!