第一：记忆是有方法的
记录：今天二甲复审需要背一些制度，但记忆力好差。
反思：001.没有一点成就感，自己还是比较上进的，却没有做出一点有成绩的事。
002.我想让黑暗包围我不让别人看见我，我想逃避。其实，没有那么难，每个人都会有这样的心理。
行动：001.记忆能力可以练，以前买过一个网课还没学习，注意这方面的学习。
002.花注意力去记、去背。
第二：
记录：之前定下的计划一个月三本书都没完成，只读了一本，还没写感悟。
反思：001.读书不再多，而在精，好书需要多读几遍。
002.向老铁小飞侠学习，每天复盘、反复读一本好书。
行动：001.读书还是需要一点紧迫感，并将书读透。
002.反复读一本好书。
