#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～14-申屠枫艳-富阳#
20170922（95/99）
【幸福三朵玫瑰】
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【幸福实修99天目标】
幸福实修打卡
每天发现自己的一个小进步给自己来个肯定
和孩子一起看书，睡前朗读
【幸福金句】你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度和他交往，发现他们的优点，这样就会少很多的偏见和争执
【梦境】
【觉察日记】 觉察:很多时候我会给自己设限，无形给自己压力。今晚老公同事主动打电话咨询我小朋友成长套的事情，接通电话第一反应就是讲便宜点的套餐，贵的别给吓跑了，所以一下子心里就没了底，讲了便宜一些的那个心里还打着鼓，结果人家二话没说就接受了。挂掉电话又觉得自己说的太死了，都没有试着说说其他套餐，就说一个，说的很死，想转换都没了余地。还是心里不够有底气啊，而且也太在意别人的看法，所以很多事情做起来都会畏手畏脚。后来想想也算是一个经验，也就释怀很多。
