Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
mortal,emphasize
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的话。
such an attitude would emphasize sharply the value od life.
4，我在学习今天材料中遇到的困难：
背单词速度越来越慢了
5，语伴给我的建议：一天多次看
6，我的一些其他感受和收获：按时完成任务就会轻松
7，下周学习的努力方向：补回来错过的，认真听力。
Part2
a下周我想活出的生命品质：把错过的补起来做更多有意义的事情.
b本周我喜欢的生命瞬间：计划的完成任务
c本周我欣赏自己身上的：不紧不慢
d本周我爱自己的微小行动有：早睡
