贺变丽 焦点解决初级10期 洛阳嵩县 坚持分享第114天 2018--10--03
咨询师引导当事人看到自己曾经做到过的例外，能让当事人明白他是有能力可以做到的、也曾经选择做过的。如果探寻例外无效时，咨询师可以引发当事人想象：未来如果愿意去做、决定去做时，他的生活会有什么样的美好愿景实际的好处发生。如此，也可能会引动当事人相信有所改变会是对自己有益处、有意义的想法，而增加改变的可能性。
当例外难以被发掘时，运用奇迹问句来帮助当事人形成愿景与解决之道是很有用的技巧。咨询师记得探望奇迹发生时之人、事、时、地、物的相关细节，使奇迹的愿景在当事人心中明朗化、鲜明化，帮助当事人产生盼望与方向。接着，咨询师便可以运用奇迹问句的内容，帮助当事人找寻形成具体的小目标，例如：
这奇迹的一天，跟现在有哪些不同？这些不同对你何以会有帮助？
在你的生活里，最近什么时候有一点点类似你刚说的奇迹生活中的一小部分有发生过？
你在现在的生活里，愿意多做一点什么，让奇迹的一小部分能够发生？
奇迹问句使愿景与现今生活产生连结，且暗示单事人的生活蕴含丰富的解决之道。此将会带给当事人信心与改变动力，并能帮助他们迈进奇迹愿景的第一小步。
若你能开始改变，你认为什么样的一个小讯号，会让你知道自己已经开始在改变？所以第一步是什么？
如果你愿意做的话，你想你有多少的信心可以去做这第一步？若十分是信心很高，一分是信心很低，你给自己打多少分？
需要发生什么，你的信心就会再增加1分？他(转介者)会对你的信心打几分？他打的分数看起来比你的分数低，你想什么是你觉得自己已经做到，而他却没有看到的？
你去做这第一步的概率是多高？他评量的分数又会是什么？若你做了这一小步，他会注意到什么？若做了一小步，对你的生活、家人、工作会有什么影响？
你如何知道自己已经做得足够了？谁会第一个注意到？到时，别人会如何不同地对待你？还可能会有什么差异？
你有多想要去做这些事情呢？若特别想做打十分，不想做打一分，你会为自己打多少分？
在奇迹愿景的建构之后，咨询师要用一小部的精神，引导当事人尝试前进，再慢慢进入美好未来愿景的达成，并以关系问句加以强化之。
