作者意外发现妈妈家里的钟比实际时间慢了5分，明白了钟调慢有心理放松，而调快有急切催促的心理暗示，生活就是多棱镜的道理。通过7个侧面（时间，选择，行动，学习，思维，才能和成功）来告诉我们如何成为一个很厉害的人。要坚持做一个我们自己喜欢的人，过五光十色的人生。实践，表达和思考一样重要。
时间
不同场合有不同的时间视角。团聚时刻要用积极过去的视角，回家放松的非工作场合要用享乐主义视角，工作场合要多采用未来视角。感谢过去，计划将来，五年后你想过什么样的生活？做好具体的计划来防止远期未来与近期未来出现矛盾。多做长半衰期的事情，走一条自主选择并且可以一往无前的道路。
选择
清楚自己人生中想要的是什么，追求什么。
行动
最好的开始时刻就是当下。行动后要及时反思，梳理事情脉络。
学习
向自己提问。问题就像向导，有助于我们梳理旧的知识。思考：已具备哪些相关知识？又学到什么新知识？还有哪些未知的东西？还有哪些问题值得长期去探索？要成为一个学习的主动探索者。你是想成为一个“知道分子”，还是想成为一个“知识分子”？
如何深度学习？不只要寻找结论，还要注重过程。不只要归纳，还要去延伸。不只要知道相似，还要比较不同。做中学，才是最有效的学习方式。实践出真知。
思维
大脑需要断舍离。过滤掉无价值的信息，培养简洁的表达能力。将思维转化为图像，有利于我们更好的记忆。矩阵和清单工具的借助，有利于完善我们思考的周密程度。
才能
努力，是一种最需要学习的才能。知乎名言：以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。多么赤裸裸的讽刺。作者认为木桶理论是错的，只适用于团队管理。而个人的努力方向是要突出长板，成为“T”型人才，深钻某一领域，成为这一领域的专家。发展自己的强项，并结识与你能力互补的人。难道你愿意做“差不多先生”吗？同时还要不断为自己设置“必要的难度”挑战，激发潜能。
成功
成功者都是唯一的。做一个主动学习探索者，与众不同，就是最好的竞争力。只有独一无二了才不能被取代。顺着一条你找到的，别人没走过的路，坚持走完，你就赢了。
