如果事与愿违，请冷静下来，分析其中的缘由。而不是一味地报怨怎么会这样啊。
不要用固有思维去想当然地认为所有的人和事都应该按着自己希望的方向发展。
冷静客观地对待周围的一切，保持情绪的稳定，头脑的冷静。
快速地调节自己的情绪，乐而不淫，哀而不伤，让自己保持一种平和愉悦的状态。
不经意间，你会发怒，遇到不如意的事情。不经意间，你会一笑，遇到温暖的人儿。
其实，事情无好坏，就像花开与花落，就像云卷与云舒。就像白昼与夜晚，交替出现，循环往复。
所以，不必在夜晚哭泣，因为光明终会来临。不必在白日贪欢，之后便是沦落的夜晚。
顺境的时候，都可以斗志昂扬。逆境的时候，才是考验人与人区别的时候。
有的人越挫越勇，有的人一蹴不振。有的人屡败屡战，有的人撒腿就跑。
无论未来怎样，带着阳光的笑容，坚韧的毅力，健康的身体，一切都会抒写成属于你的故事。
