交往多了，才知与自卑内核相处，
要么强大到盲目崇拜你，
要么就闭上眼睛闭上嘴。
文/海纳百川8090
淡霭笼春铺翠色，新蒲细柳参差。
湿云含雨落迟迟。
乱红飘小径，今又雨如丝。
尘缘聚散多暗棘，自卑心锁难持。
无心之语便生隙。
忠言皆逆耳，孤寂两心知。
2025.3.5 晨，听雨。
遇到形形色色的人之后，有一种人，或许需要在交往时多留个心眼——那就是太自卑的人。
表面上看，自卑似乎是个容易解决的小问题，往往觉得只要给予足够的鼓励和引导，助其树立自信，一切就能迎刃而解。但事实却远非如此简单。过度自卑的人，往往隐藏着比自卑本身更棘手的问题。
傲娇得莫名其妙，是常见的表现之一。这种傲娇并非源于真正的优秀与底气，而是一种出于自我保护的扭曲姿态。会明显感觉到其内心深处极度不自信，却又不愿承认自己的不足，总是会用一种能让人一眼看穿的那种高高在上、不可一世的态度来武装自己，试图掩盖内心的脆弱。
同时还特别敏感。即便正常交流中，常常也会因为一些微不足道的小事，就产生强烈的反应。或许只是一句无心之语，在其听来却像是充满了嘲讽与贬低。这种过度敏感，使得善意沟通变得困难重重。你永远不知道哪一句话会触动他们的敏感神经，瞬间激起他们怼人的节奏，而陷入这种节奏里。一而再、再而三之后，每次对话就会像走钢丝，小心翼翼却还是难免出错。长此以往，有效沟通就会轻易陷入僵局，最终变得无法交流。
更可悲的是，太自卑的人会认为别人也跟他们是一样的心理活动，别人才是他们这样的人，实则别人根本就不是，因为压根儿就没有想到这一层。
常说“忠言逆耳利于行”，可对于太自卑的人来说，即便是出于真心，即便关系再亲近，也很难接受哪怕是善意的提醒。在其眼中，任何指出问题的话语都可能被曲解为对他们的否定与攻击。他们的情绪体验会瞬间变得极为狭隘，只允许赞美和认同，容不下半点不同意见。这样的交往模式，无疑会给双方都带来极大的压力。
与人交往，本应是一段轻松愉快、相互滋养的同行。但当与太自卑的人打交道时，却可能陷入无尽的疲惫与无奈之中。为了避免这些不必要的困扰，在人际交往中，确实应该保持一定的智慧，谨慎选择交往对象，学会保护自己的情绪与精力，让自己置身于积极健康的关系之中。
将自己困在茧里，努力编织借口，却始终不敢破茧，只因害怕面对外界那道审视的目光。
其实，大可不必！
外人只会欣赏那一刻破茧成蝶，
没人会在意茧里的虫子，是胖是瘦。
