关于写每日一省,我有过和大家一样的心路历程。 最初有点初生牛犊不怕虎的意思,简单的相信照做,先给自己定个短期目标:坚持写一个月。曾经认为简单的事情真正开始写的时候也并非像想象的那么简单,我也有过不知道写啥的经历,我也有过踟蹰不前的时刻(任何时候都要明白我不是特殊的那一个,大家基本都一样)。
我是从今年元月份开始写的,当时奋赢老师、叶雪白老师、郑亚娟老师、魏文丽老师、贾燕燕老师、姚泓老师等在群里发岀来的篇篇都是精品。越看老师们的越觉得自己的素材不值得一写,当时的情形好像陷入了“好的写不出来,不出彩的又不愿写”的尴尬境地。看着自己这幼稚的文章,没有丝毫的感人之处,感觉自己的每日一省发到群里也没人看,每天就像完成任务一样的写但是不往群里发。是不是有很多人也这样想过?
后来突然有一天奋赢老师私信我,让我把每日一省分享到她的群里,当时我有点儿受宠若惊的感觉,奋赢老师在我心中可是大神级别啊,竟然给我机会,在她几百人的群里分享我的每日一省,对我来说,确实很鼓舞。在此,再次向奋赢老师真诚的道一声:谢谢你的看见,谢谢你的认可,在我徘徊时推了我一把!
本来只是写给自己看的,对质量也就没有刻意追求,一旦被赋予了使命,想着群里几百号人,岀于对大家的尊重,不说文采如何,我总得用心写吧。从此,我的每一篇每日一省便有了更多的烟火气,看到我的文章,也就看到了我的生活。现在我也总喜欢用一句话鼓励刚开始写每日一省的老师“真感情就是好文章”。把每日一省发到群里这个事本身就可以激励我们越来越绽放,所以写了之后要发到群里。
我曾经也说过,凡是觉得自己没啥可写的,只要在生活中做个有心人,眼中的生活,心中的生活,脑中的生活;自己的经历,别人的生活;自己的成长,孩子的成长……我们的眼睛观察到的,我们被感动到的,我们感悟到的……我们的开心,我们的委屈……当我们做有心人,心中有爱心中有他人时,有太多的事情可以成为我们每日一省的素材。
看过我每日一省的朋友会发现,可能随时遇到的一个场景都会变成我文章的素材,当然前提是我看到了或是我经历了,然后我有所思考。
每日一省写的久了,我能更好地回看自己的言行,觉察自己,同时也成为一面镜子,让更多的人反观自身。比如:我记录和孩子互动的一个场景,透过文字还原我的表现,我能清晰地知道自己哪儿做的好,哪做的不好,以后如何改进,推动了我的进步。比如:通过每日一省,让看到的朋友有个参考,对于我犯的错,他们做到有则改之无则加勉,减少了他们试错的机会。比如:我分享自己学习的收获,可能就会有某一个点引起谁的共鸣,有正向的引导,让他们有所收获。比如:当我情绪不稳的时候,我用文字表达岀来或是读读自己的文章,会让自己的心静下来,疏导了我的情绪。
后来我给自己订了三个月,半年的目标,我会发现,当一件事可以持续去做的时候,当这件事变得像吃饭,喝水这么日常的时候,身体是有记忆的,如果哪天不写,我反而觉得不正常。而且,写的越多时,自己就可以明显感觉到每日一省和院长的课程一样在推动着自己的进步。地面课可以让我们收获更多的知识,但不能天天上啊!我们可以天天写呀,能够帮助我们更好地把知识变成技能,时间久了,这个过程也是在修境界和格局。
如今每日一省陪伴我十个月了,因为这个好习惯的养成,女儿对我的认可又多了几分。不像以前,我总给她强调,重复是人生的真相,坚持有多重要,但我从来没有让她看到我在重复干啥,也没有坚持做过啥,所有的都没有在行动上体现出来,一切只是说说而已。现在说到我写每日一省的事情,女儿总是给我竖大拇指。
当我每天写每日一省,又坚持学习线上课时,我更多的时间用在了自己的提升上,我盯孩子的时间就相应减少,很多妈妈的焦虑症状在我这儿几乎没有了。曾经担心奔五的我,陪伴青春期的娃儿,可能会遭遇“更年期遇上青春期”的鸡飞狗跳,现在看岀现的几率也很小。
每日一省也成了促进夫妻感情的粘合剂,以前和先生之前的沟通全是正面的交流,稍微控制不好情绪或是面部表情有问题两人就会有磨擦。现在遇到有分歧的事情,我会通过每日一省更客观地表达自己的感受,然后发给先生看,因为不是用情绪针对情绪,没有了针尖对麦芒的情况,也更容易沟通到位,彼此之间更能看到问题的真相,关系也更加和谐。
写每日一省很重要,读各位老师的每日一省也很重要,我们可以从别人的歌声里听到自己的声音,从别人的故事里看到自己的影子。不同人的每日一省折射岀不同模式的家庭,折射出不同的心态、不同的语言模式、不同的思维模式。每一篇文章都会让我从不同的点有所收获,领略到人生百态。
时间充足的时候,我还会一一评论,因为我对你们重视,所以我珍惜你们的文章,我每天都期待着看到你们写的每日一省。
最后我想说最好的行动是开始,最好的成功是坚持,你只管开始行动,然后坚持下去,时间就是最好的答案;不是看到了希望才坚持,而是坚持了才有希望;当很久之后,再回头看我们的每日一省,我们会感动自己。真的发现:我们在一起,就会了不起。