文:贾玉霞
前两周六，我们单位组织体检，我用了一整天，终于查完了，上周我们的体检报告陆续出来了。
有的同事妇科查出毛病，有的同事查出甲状腺结节，有的查出脂肪肝，有的血糖高，有的血脂稠，我做B超的结果显示甲状腺不均匀，我有甲亢，这种结果在我预料中。
唉，人至中年，事情多，压力大，免疫力低下，再加班熬夜，稍不注意，各种病无孔不入。
记得去年冬天，林哥体检检查出尿酸高，他放在心上，又是询问别人，又是查资料，又是锻炼身体，又是注意饮食，又是喝药调理，不出两个月就指标正常了。
我们自从九月份开始，俩人每周坚持锻炼五六次，一次四十多分的有氧运动，每天晚上杜绝熬夜，九点半左右就早早睡下。
吃好，睡好，玩好了，你说还能不健康？相信用不了多长时间，我的甲亢病也会慢慢康复的。
