疫情全部放開 ，我們在戰略上要藐視各種病毒 ，在戰術上要重視各種病毒。
上醫不治已病治未病，預防才是上策，以防為主，內外兼修， 內修：喝用蔥、薑熬製的薑糖水（蔥薑加正宗義烏紅糖），如再加黃芪 和山藥片效果會更好。
如此一可防可抗各種病毒 ，二黃芪補氣山藥補脾扶正氣（也就是提高免疫力）效果甚佳。
外修：系經常用熱水泡腳，天天泡也不為過 ，泡腳可提高基礎體溫，養肺妙法，一般鼻炎和過敏性鼻炎，長期泡腳就能治癒，關鍵是堅持，泡腳就是讓體內充滿陽光，扶正氣 ，殺病毒，提高免疫力，即使感冒了，使用上述之法兩三天痊癒。
這也是近十年之經驗體會，本人用上述內外兼修之法 ，未吃過藥 ，也很少感冒，如感冒剛有感覺，用上述方法治，1-3天痊癒，所以治療要趁早 。
加強預防 ，病毒即使進入體內也會被吃掉。 “正氣存內，邪不可幹"。
非常時期，預防第一，故可經常喝薑糖水，以前未放蒜，加蒜抗病毒效果更好，在加強預防情況下，即使中招，症狀也很輕微。
（以上是預防之法 ，中招发病后，一定要分清寒、熱症再下手）。
另外 ， 无论大人孩子中招後喉嚨發炎或有其它炎症，每天早上一碗蛋茶，一周痊愈，遠勝於其它消炎药，是消炎泄火之食療佳品！
請注意：如系口腔潰瘍 ，吃牛黄解毒片效果甚好（喝雞蛋茶效果甚微）。
制作方法：将鸡蛋放入碗中打碎，用开水快速冲开，放少许盐，少许麻油即可。
放開非常時期，千萬勿大意 ，到處是病毒， 請問又如何防?
外防已防不勝防 ，只有內外兼修扶正氣 ，才能做到"任爾東西南北風，我自巋然不動"!!!
（近十年抗病毒經驗分享給眾人，也許會讓更多有緣之人受益）
燦爛星光
二零二二壬寅十一月二十六
