今晚与孩子聊天儿，孩子向我诉说着他的烦恼。
看到别人不好的现象，他总想去改变，可是自己什么也改变不了。
他自己也明白，改变不了别人那就要改变自己。
于是他常常努力尝试着改变自己。
他一直不太喜欢自己。
他说自己有很多很不好的习惯，他一直想改变，但是经过种种努力，他最终发现自己根本改变不了自己。或者说很难很难改变自己。
比如说很想和别人一起说说笑笑融入别人的快乐聊天儿中，自己怎样努力都做不到。
比如说不让自己发呆。
比如说不让自己胡思乱想，
比如说不要太在意别人的眼光。
比如让自己能承受压力。
比如我好想像他们那样那么优秀，那么快乐。等等等等。
他发现他对自己好像什么都改变不了。
是啊，改变自己本来就是很难很难的。
其实我早就发现这里存在着一个非常混蛋的逻辑。但人人都在讲，人人都觉得是至理名言。
那就是"如果改变不了别人，那就改变自己。"
有多少人能轻轻松松的改变自己呢？
不是常常听到这样的话吗？自己是自己最大的敌人。一个人最难改变的就是自己。
孩子的烦恼因此丛生。因为他发现他根本就做不到那些大人们经常讲的那些道理。
改变不了别人，那就改变自己。
其实，自己也根本改变不了自己。
而我想对这个孩子说的是：
别人你当然改变不了，因为别人不需要你的改变。你除了接纳别人之外，唯一的路径就是不关注。
你也当然改变不了你自己，你自己的缺点你自己的坏习惯，其实你都改变不了。
你越想改变，你就越烦恼。
因为你的缺点，你的坏习惯是你生命的一部分，早已融入了你的生命之中。你越是力求改变他，你就越是否定自己，厌烦自己。一个否定自己，厌烦自己，不能接纳自己的人，一定是一个烦恼重重的人，是一个活得没有力量的人，是一个非常纠结的人，必然会成为一个特别在意他人眼光、他人看法的人，必然会成为一个内心敏感复杂的人。
你无需改变你的任何缺点，任何坏习惯。你只有接纳她，允许他，从而不关注他。
当你接纳他，允许他，你的心就变大了，你的注意力就不会被他吸引了。
这就如同你的脸上有一个小痘痘儿，你如果天天关注着这个你的小青春痘，天天照镜子，用手抠一抠摸一摸，那个小豆豆就会越来越大，脸就会越来越丑。渐渐地，那个小豆豆儿化脓、流血、成疤。
如果你根本不照镜子，不去管那个小豆豆。它自然会消失。
你只需要把你的全部精力关注到你必须要做的事，你当下要做的事上去，自然就不会关注，你的缺点与不足。当你把全部精力用在你当下正在做的事上的时候，你的那些所谓的坏习惯与缺点，便自动安分了，不再出来干扰你了。
所谓的改变自己，其实就是把自己的全部精力用在自己必须做的当下的事情上去。自己的缺点还在，自己的坏习惯还在。只是不再去管他，不再去思考他，不再去注意他。
比如，集体中有一个你非常讨厌的人，如果你不去看他，不去听他。如果你把你的精力专注力都集中在你的学习上去，那个人他不管有什么样的坏毛病怎么样的让你反感，对你都无所影响，除非他故意干扰你，除非你故意关注他。
你的世界只在你的注意力中。你注意什么你的世界里就有什么。你注意不到的事情与你毫无关系。
我们不需改变别人，也不需改变自己。我们只需要把自己的注意力集中在自己当下最应该做的事上去。如此而已。
最后更想强调的一句话是，无论别人多么优秀，你都不需要去活成他们的样子。唯一能让你幸福和快乐的是：接纳你自己，活好你自己，活出自己的样子，而不是活成别人的样子！
突然有所领悟：
教育的真谛不是要让孩子学会改变，而是要让孩子学会发现，更要让孩子学会接纳：接纳自己，接纳世界，接纳他人。而不是去改变自己，改变世界，改变他人。
接纳自己，才能活好自己。
自己活对了，活好了，世界就好了。
