半夜一点醒来，老公在客厅里，开着灯很亮！让我回忆起刚结婚还没有儿子的那几年！每天晚上他都打游戏打到很晚！说几句就开始发脾气！一发脾气我就只能憋着！害怕引起更大的冲突，所以不舒服也只能忍着！偶尔一次发一下牢骚，他就一拳打在玻璃窗上！彻底把我吓住了！之后我就再也不敢发牢骚了！也不敢有任何情绪反应了！就这样继续保持自我麻痹和压抑的模式！自我评判自我欺骗！无数次想放弃，想离开！可以又害怕一个人生活，害怕找不到新的关系！于是忍气吞声！委屈求全！将注意力焦点放在了工作和社交上！直到生完儿子！掉入了抑郁的情绪里，也没有看见自己一直活在痛苦之中！我为自己创造的地狱牢笼，深深地把我困住了！我依然在外面逃避自己的痛苦，逃避自己的责任！直到2010年儿子大病，老公的奶奶去世，我都认为问题在别人身上！直到2011年爸爸去世，老公生病！我彻底垮了！我过去一直在逃避的痛苦，再也逃不了了！我不知道为什么我的人生会变成这样！我逃无可逃了！可是我还是用灵性的修炼盖住了自己的痛苦！通过帮助别人来证明自己不是那么痛苦，不是那么可怜，不是那么无用的！可是虚伪的面具终有被撕下来的那一天！当我再次逃无可逃的时候！我发现自己已经伤痕累累了！不再相信自己，也不再信任别人！我选择躲在自己的痛苦里，品尝自己的孤独和悲伤！就这样一天天与自己的痛苦相伴！就这样一天天与自己的孤独相伴！就这样一天天与自己的悲伤相伴！就这样我只是在这里，和自己的所有感受在一起！我不再期望什么！我就是这样和自己在一起！