我想一个人在做事情时,肯定带有目的性或者期待的吧?要不然为什么要做这件事,就好比学习吧?难道不是为了成为更好的自己?探索一些新的东西?又比如无意识的涂画吧,难道不是为了打发时间或者无聊透顶抑或是在脑子里想着另外一些事情么?
所以我觉着正念的七原则里,放下期待有那么点点不靠谱,既然是顺其自然,没有期待,那又何必要学?何必要听,何必要养成习惯?既然是这也对那也对,那原则在哪?那对错在哪?那训练学习的意义何在?
我想一个人在做事情时,肯定带有目的性或者期待的吧?要不然为什么要做这件事,就好比学习吧?难道不是为了成为更好的自己?探索一些新的东西?又比如无意识的涂画吧,难道不是为了打发时间或者无聊透顶抑或是在脑子里想着另外一些事情么?
所以我觉着正念的七原则里,放下期待有那么点点不靠谱,既然是顺其自然,没有期待,那又何必要学?何必要听,何必要养成习惯?既然是这也对那也对,那原则在哪?那对错在哪?那训练学习的意义何在?