今天早上起来，莫名的左脚踝疼，后来大腿和屁股也隐隐的有抽筋的感觉，不知道是不是这两天坐的时间太长了，腰有点受不了了
昨晚看书看到十一点半多才睡，然后早上六点半就醒了，看了不到一个小时，困了，又眯了一会
睡觉之前和醒来之后，脑子算是比较清晰的，不太疲惫或者看太多手机的情况下
尤其早上起床，如果立马看手机的话，马上头脑就会被碎片化的信息所干扰
晚上和妈妈一起看了坤哥的视频课程，想做直播
一边我又放不下XHS，一边还想做SPH，太容易分心了
中午吃了疯狂星期四，吃了几个热辣香骨鸡，真的是久违的吃到了带点辣味的东西，就是温热的可乐太难喝了，有中药的味道
