人的一生有太多的欲望和执念。如何取舍是一道大题！

首先我得有个欲望清单——

1.想过的职业清单:

教师(高中老师，小学老师，大学讲师)

植物培训讲师

小说家，作家，撰稿人，生物刊物编辑

配音演员，主播

植物描绘师，植物鉴别学者，植物讲解员

全职妈妈，育儿师

书店/图书管理员

服装设计师，化妆设计师

按摩师

蛋糕创意师，幼师(我貌似不能从事食品类和幼儿相关行业)，幼儿教材设计师

鲜花店店长

女司机

销售代表(羡慕他们的工资，却不愿意扫街)

某些教育机构的讲师(就像那些讲考研英语的，幽默风趣，还能把知识给到学生。缺点是全国到处跑，应该也挺辛苦的)

研发人员(但是我的基础薄弱，需要弥补很多文献和实操才有希望)

演讲家

导游

服务员

2. 日期望清单:

按时早起(最好六点，最晚七点二十)

早晚刷牙，洗脸

精致妆容(至少淡妆)

衣着干净整洁，尽量不与昨日重复

晨练四十分钟

九分饱早餐，有鸡蛋

提前五分钟到岗

每天专注工作8小时

完成1–3件重要工作任务

每坐一小时起身走走(可以喝水，上厕所，去看看苗子等)

每天至少六杯水

及时上厕所不憋尿

午饭吃八分饱，晚饭尽量少吃

吊单杠，臀桥，小燕飞;踮脚面贴墙深蹲

认真学习英语40分钟

填写实际生活三栏表

晚上最晚十点回寝室

尽量每天睡前用热水洗脚(尤其是冬天)

睡前读书半小时

最晚十二点睡觉(最好十一点就放下手机就寝)

每天晚上睡前跟男友说晚安

3.周期望清单

每周至少锻炼四天，每次不少于四十分钟

每周敷面膜至少三次

夏季每周游泳三次

每周写一篇文章

每周看一部经典电影并书写影评感悟

每周有一天可以休息(尽量出门走走，减少宅时间)

书写工作周报，补充完善实验记录

认真练字一次(字帖两页)

每周读一篇英文文献

4.月期望清单

每月至少阅读一本书并写书评感悟

每月给爸妈打一次电话/视频

每月可以抽出三天自由支配

自己排练一次演讲

工作月报总结

5.年期望清单

全面体检一次

洗牙一次

情侣互赠礼物至少三次

全家旅行一次

回家看爸妈至少两次

给闺蜜好友打电话一次

好友生日发送生日祝福(或藏头祝福打油诗一首)

给好友寄送小礼品一次

给爸妈里送礼物之前两次

报名参加一次马拉松(迷你马/半马/全马)

情侣异地旅行一次

新衣服三套(每季一套，春秋算同季)

运动鞋一双

6.实验工作期望清单:

写完实验记录

处理完实验数据

撰写小论文

写好开题报告

做好每次实验及实验记录

拿到每次实验的结果

及时处理实验图片及数据

每天看苗子并及时浇水(三四天一浇)

规范摆放工具

记录做事及用时

管理好培养间(空调，电，人员出入，病虫害防治)

及时杂交和收种

熟悉每一样会用到的试剂和仪器

熟练操作基本实验步骤

合理分割目标，并按时按质完成任务

工作时间不浏览无关网页

7.日常生活期望清单

早睡早起多锻炼

挺胸抬头收屁股

走路跑步用大腿

无人主动打招呼

面带微笑表敬意

声情并茂把书诵

激情澎湃做演讲

认真专心对人事

多多倾听少开口

话出口前先动脑

否则不如只微笑

守时承诺要做到

饭菜再好八分饱

8.时间期望表

6:35  起床

7:05  吊单杠

7:30  早饭

7:55  到办公室

8:00  工作/实验

11:35 午饭

12:20 水滴阅读

13:00 午睡

13:55 到办公室

14:00 工作/实验

17:35 晚饭

18:35 消食

19:00 工作/实验

21:45 收拾东西，准备回寝室

22:00 洗漱，洗脚

22:40 读书/聊天

23:50 晚安

9.礼物喜好清单

原则:实用经济有心意

风铃

水果

美食(正餐最爱，不要西式简餐，亲手做的更有情意)

名著经典/好书漫画

电影,特制视频

相机

照片/明信片/纪念册

肺腑之言的精装信

旅行(风景，人文，游乐场，场景游戏类)/机票火车票

实用课程(英语，计算机技能，化妆，服饰搭配，服装设计，美食制作，插花，收纳，室内设计，园艺养护与设计，手工制作，古筝，花样运动–游泳、滑雪、溜冰)

角色扮演

合身的衣服，合脚的鞋子

手绘画，刺绣

生活中会用到的小的装饰品或者创意小工具

番外:疾病史

98        烫伤(屁股和手臂)

03–      乙肝携带(听说中国人里每十个就有一个)

05–11  鼻炎(大学后自愈，嗅觉较差)

07–16  头皮银屑病/皮肤糠疹(东王镇卫生院皮肤科拿药，基本停药)

08/10    脚扭伤，右脚踝略微突出

14–      舌苔渐白，右侧略显糜烂(可能是肝不太好，肠胃可能也有问题)

15–      外耳道疖(左耳略有症状，听力略有下降)

16–      肾内小结石(左肾严重)

17–      腰锥间盘膨出(右侧较为严重)

18–      指甲半数出现横纹(之前只有一两个，可能跟肝脏有关)

18.7      便血(可能是痔疮，饮食清淡两周症状消失)

18.7      月经不调，经血棕色(可能是治便血的清火类的大药丸引起的副作用)

18－尾椎再次蹲着，皮肤破损。（两周左右愈合）

？14–      缺乏上进心，倦怠生活和工作，逃避懈怠，责任心缺失。

19－肺炎住院10天(感觉略有后遗症，感觉凉的时候会咳嗽)