你有没有曾经遇到过很多事，事多了很急躁，觉得全世界好像都混乱了，你的事永远都干不完。可是静下心来，问你自己几个问题，你会发现自己就豁然开朗了，心情也平复了。
当局者迷，旁观者清，大概就是这个样子。求得答案的从来不是别人给你的，而是我们自己从自己心里面得到答案。
朋友在一个没有上升空间的岗位上，停留着。合同原因一直也不能解除合同，早点离去。可是突然，他就被赋予了负责部门工作的责任。这个已经没有前途，想着佛系早点离开的朋友，竟然被赋予这么重要的工作。他瞬间觉得自己压力好大。本来内心还有拒绝，可是领导替他把所有顾虑都想好了，说有事问领导就行了，不用多大压力。可是一旦开始负责这项工作之后，即便再不愿意干活，不可能独善其身，处在事外。他突然觉得自己身上多了好多担子，这个担子随之而来的，挑起来的就有无数件事情。他的心情一下子沉重起来，内心觉得被这么多事纷扰，这两天，睡不好觉，吃不好饭，时时都被这种情绪困住了。
后来他静下心问问自己几个问题
第1个，是什么让心情变得如此急躁如此烦扰？
第2个，负责部门管理工作之后，真的就有特别多的事情吗？
第3个，负责的这些部门管理工作就一定很难吗？
第4个，这些工作，如果很难，有没有很好的处理方法？
问了自己几个问题之后，他突然发现。困扰他自己的其实不是事情本身，而是对于事情的担心害怕和焦虑。管理工作未必就有很多，就算很多也不用他自己一个人上手，也不是特别困难，就算是困难，能让专业的人干专业的事儿，自己的话只要多请教，多动嘴，多请示汇报，事情没那么难的。
引起我们不安情绪急躁情绪的不是事情本身，而是我们对事情的看法。
物无美恶，诠释在人。一旦我们被这种情绪困扰之后，一定要平复心情，躬身自省。
