过不去的情绪,是没有转移注意力

人的一生总是经历大大小小的各种挫折,婴孩时期的哭啼,就是对新环境的不适应,久而久之,大多可以适应的很好。

儿童时期,面对大人的指责,哭泣中的孩子会因为新的事件而忘记不满,就像无论妈妈怎么严厉,孩子总是会给出百分百的爱。

在年龄越来越大的时候,逐渐发现自己越来越“记仇”,有些情绪会埋藏在心中,影响着我们人生中的各种选择。

信息时代,各色新闻不绝于耳,热搜榜单变化无常,大众的议论形成了周期性讨论,无论发生多大的事,后续总有新的事件盖过它。

对个人而言,发生的事情会有印记,好的会身心愉悦,积极向上,而坏的,抑郁自闭,甚至形成反社会人格。

面对不好的情绪,我们需要大众面对新闻的精神,用新的事件盖过它的风头,让它顺其自然的过去。

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