好长时间没有在特定时间看一本书了，其实看的比较少，大多都是在喜马拉雅上听的这本书。走在上下班的路上以前都是习惯打开QQ音乐，现在都是打开喜马拉雅。书中讲述了写晨间日记带来的一些好处，还介绍了成功人士都有写日记的习惯，听到这我心里窃喜，虽然我不是成功人士但是我在养成一个好的习惯。从毕业到今年已有十年的时间，随着网络的发达，很少在去提笔，很多事情记录都像流水账一样。我发现自从参加时间管理课程后真的提升了自己的写作能力，尤其现在每天记笔记，烂开始好结果吧慢慢有了些思路，也开始记录了。书中写道写日记的五大好处：1. 提升写作能力；2. 谈话题材源源不断；3. 提高贵人运；4. 发现自我肉体与精神的状况及模式；5. 在自己身上挖宝，彻底改变人生。第一个我有明显的体会，其他的四个由于刚刚开始慢慢发现心得。
日记可以让你实现梦想，你相信吗？不造假的真实日记，不过是写日记而已，不需要逞强做任何事情，应该要抱持着主动、积极的态度，为了自己、也为了实现梦想，应该将“主动”、“积极”变成是一种习惯，这便是“成功习惯”。生活习惯是从别人身上所习得的习惯；但成功习惯，就必须靠自己培养。这两个习惯好比车子的双轮一般，均衡地发展便能让梦想渐渐成形。“晨间日记”便可以用来检视自己是否确实执行成功习惯。只要你将写日记变成一种习惯，就不需要一个一个检查了，而且，当自己想挑战新的习惯时，“晨间日记”也将是你最好的帮手。“书写”的力量，远比“思考”来得强而有力。将自己的想法写下来，便可以看到梦想正朝着自己微笑地走过来。没有梦想的人，不需要紧张。只要每天都“念”着自己的梦想，不久的将来，梦想应该会实现的。所谓的“念”，指的就是把自己的真心话写下来。如此一来，脑中所想的事情就会慢慢实现的。“我是一个有梦想的人。而且，我的成功习惯可以帮助我实现梦想。所以，我不想把我伟大的精力花费在无谓的琐事上。我没有时间对小事犹豫。我想把自己全身上下的宝贵能量，用在实现自己的梦想上。
在阅读的过程中第一次了解EXCEL还可以用来记日记。对excel的了解也是最近尝试着使用发现它的功能很强大再制作表格方面。书中还教我们写日记很兴奋尝试着列了一下，书中详细列举了写晨间日记的好处但是最怕的就是三天打鱼两天晒网了。成功习惯化之前的三大考验期，分别是三天，三月，三年。也就是在记录的过程中我们会遇到考验，同时书中也教我们三大原则和七大作战守则来化解这三大考验期。原则一：早上不要花三分钟以上的时间；原则二：先决定书写的地点；原则三：写一个字也没关系。作战守则一：开心日记作战法；作战守则二：ONE TWO 作战法；作战守则三：“巴甫洛夫的狗”作战法；作战守则四：奖励自己作战法；作战守则五：宣告众天下作战法；作战守则六：一千日作战法；作战守则七：为别人努力作战法。
梦想可以说是一种“未来想象”，也可以说是一种“使命感”，自己想变成的样子，或者自己做不到的样子，也许都可以叫做“梦想”。梦的力量可以摧毁所有难关。“晨间日记”是一个实现梦想的工具，同时也是日常对话和 Blog 话题来源的沟通工具，可以说是最强的工具箱了。看到“晨间日记”的全新视点以及所扮演的新角色，仿佛在宣告“日记新时代”已到来。仅仅利用早上的三分钟，就可以将自己改造为实现梦想的“自动引航机”。
把你的梦想写出来，用晨间日记慢慢去记录实现吧。
