很多妈妈留言问什么时候开始给宝宝刷牙最好？宝宝刚接触刷牙会不会有抵触情绪？刷牙的方法有哪些？

其实有很多父母认为：宝宝乳牙长得好不好无所谓，反正迟早要换掉的。

小编要说，这是一个大误区！！

宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根，长大后会影响面容。所以如果你不想你的孩子有这些缺憾，口腔护理就显得尤为重要了。

1.乳牙全部萌出前（0~2岁）

未出牙的时候妈妈可以准备几块纱布，再准备一杯温开水，把纱布裹在食指上，用温开水把纱布沾湿，然后轻轻擦拭婴幼儿的舌头、牙龈和口腔黏膜。

小提示：一定要轻轻的哦，不要同一个地方来回反复的擦。

出牙期间，首先将婴儿吸允的奶头、玩具等物品清洗干净，勤洗小手，勤剪指甲，可以每次哺乳或喂养婴幼儿之后，用指套牙刷套在手指上帮助幼儿擦洗牙龈和刚刚漏出的小牙。牙齿萌出之后记得每次进食后都给幼儿喂点温开水，起到冲洗口腔的作用。

同时，妈妈让宝宝试试磨牙饼也是一个不错的主意。磨牙饼是给出牙的宝宝特制的一种饼干，富含各种维生素和矿物质。通过咀嚼这种硬度适中的饼干，可帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，提高牙齿的坚固性，同时还能减轻小宝宝出牙时的不舒服感觉。牙和刀一样，不磨不锋利。光吃流食会导致宝宝的牙齿发育迟缓，进而影响消化吸收功能，影响骨骼发育，所以这个时期给宝宝添加合适的辅食也很重要。

小提示：给宝宝护理牙齿的时候可以哼唱愉快的歌曲、讲话，让他感觉到刷牙是愉快的事情。

2.2-3岁乳牙已逐步出齐，发育完整，可以选用合适的小牙刷开始学习刷牙，在大人的帮助和督下，每天起订后和睡前各刷1次，在刷牙时要教会正确的刷牙方法，并教育懂得刷的重要性，养成良好的卫生习惯。

小提示：这个时期最重要的是帮助宝宝形成良好的刷牙习惯，刚开始宝宝还不会漱口，因此可以先不用牙膏，温开水即可。

3.从3岁起,幼儿已经过了半年的过渡期训练,可以独立完成刷牙动作,但此时幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性。因此宝宝应在大人的指导下开始自己刷牙，但仍需大人的帮助才能将牙齿刷干净。妈妈应在为孩子刷牙的同时，要培养孩子的刷牙兴趣，不要逼孩子。

4.刷牙方法：“刷牙的时候要包括3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙（舌侧面）和上磨牙（颊侧面），因为这些地方是幼儿刷牙时最容易遗漏的地方。

分为下面几个步骤：

1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动”

小提示：

1,要轻轻刷，幼儿牙龈敏感，不宜太使劲

2,刷牙的时候，牙膏要吐出来，不能咽下去

3,刷完牙的时候，父母检查一下，看看牙齿有没有刷干净，是否残留牙膏

4,饭后要漱口，每天最好刷3次牙齿

5.牙膏的选择

最好是无氟牙膏

含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏。但使用不当，宝宝会容易得氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，再加上宝宝的吞咽控制能力还不完善，就很容易误吞含氟牙膏，导致摄入过量的氟，使牙齿产生一些斑点，严重时使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。因此，3岁以下的宝宝禁止使用含氟牙膏;4-6岁的宝宝应在大人的指导下使用。宝宝在刷完牙后要把牙膏漱干净。同时，宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄豆般大小就够了，最多不超过1厘米。

6.牙刷的选择

应选用供6岁以下儿童使用的牙刷。

先看牙刷头，其大小要适中，能在口腔中转动灵活；刷头有2-3排毛束，每排由4-6束组成，毛束之间有一定距离，易于清洗和通风；

毛质要柔软，每根刷毛尖部应经过磨圆处理而呈圆钝形，未经磨圆的刷毛对牙齿和牙龋不利。

总之，要按照以下原则进行挑选：

1、软毛：一般牙刷的毛的柔韧度为较软、中度和较硬三个层次。给孩子选用牙刷一定是柔软的细丝牙刷，因为孩子的牙齿和牙龈比较柔嫩，很容易受到伤害。

2、小头：给孩子选的牙刷刷头一定要小小的，能够灵活地在孩子的小嘴巴里上下活动，这样才能把每个细小的位置都刷到。

3、粗握柄：孩子的小手还没有足够的灵活，过细的手柄不便于孩子抓握。

4、清洁：牙刷用完后一定要及时，彻底地清洗，否则使用一段时间后，牙刷上就会存留大量的细菌。

5、更新：牙刷一般3个月左右更换一次。如果刷毛发生弯曲或脱落时，应立即更换牙刷刷。

幼儿刚开始对一切事物都有强烈的好奇心，并且喜欢模仿，因此此时也是养成良好习惯的最佳期。家长可以运用好这个时期，我们家宝宝现在2岁半，他接触刷牙比较早，在刚开始学习刷牙的时候，算不上是刷牙，大部分都是玩，我们也是边陪他玩边渗透式的给他讲解刷牙，如果一味地讲解太过于枯燥会打消孩子积极性，孩子以后可能都不感兴趣了，因此，刚开始的过程一定不要着急。

聊一聊：

我有一个奇思妙想，宝宝在进行换牙的时候，很多父母会把牙齿扔掉，这样就保存不下来了，小编认为，牙齿也是孩子成长中 的一个见证，家长可以把牙齿留下来，然后粘在纸上，每个牙齿后面标记时间，也可以记录下来每颗牙齿背后的故事，这样等孩子换完牙齿的时候，一个完整地牙齿画也出来了，装裱起来，可以作为童年美好的回忆。

留言互动：

你小时候的牙齿是怎么处理的呢？

我们家有一个习俗，上面的牙齿往地上扔，下面的牙齿往高处扔，所以，小编的牙齿遍布家附近各个地方....