今早不知怎么着，起来后觉的很是疲乏，腿酸不想动。昨晚上休息的挺好的，就是感觉气在神阙穴那里堵着，通不下去，但并不影响睡眠。
懒懒的在家呆了一天，下午陪着雅沉沉的睡了2个多小时，起来后舒服很多。可能是上周午觉睡太少，今儿全都补回来了，哈哈！
晚上睡前把功做了，这是不能忘的，必须坚持！！
2017-03-19
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