感悟|今天你自律了吗?一起!

那一段时间我快忘记为什么而活着,每天醒来睁开眼第一件事,就是找手机点开短视屏,然后半天的时间就过去了。到了中午,好不容易从床上爬起来,简单洗漱一下,就约起几个人泡网吧里,一回神一天过去了。

这样的日子持续了很多天,渐渐发现自己精神萎靡,还不记事,总会忘这忘那。可还是没一点改变,不久后,我由于长期饮食不规律得了胃病,还有长时间打游戏换来的颈椎炎。

我就是不出点事就不懂适可而止,非把自己折腾出毛病,才知道消停的人。

我细细想了想,决定不能再这么个活法。于是我给自己做了个每日生活计划表,要让自己变得自律。

可是,对于懒惰成性的我来说,想一下子做出改变还是很难。这一次自律我只坚持了五天,我那一时热情就消磨殆尽,我又重回不像人的日子里。

重新捡回自律计划,是某天突然的醒悟,也许真的是年长一岁,自然就要理智一些或是什么缘故。

看着周围同龄的人,都在有目的有计划的生活着,再看看自己这个活法,我狠狠给自己几个耳光,一下子既然清醒很多,我默默在心底下了决心。

上一回一时兴起的自律,并不是一点收获都没有,至少在那几天我活得挺充实,也明白原来人无所事事太久,连自己都会从内心里产生莫名的愧疚。

到现在我坚持自律的生活三个月,和之前相比,至少在状态上好了很多,人变得上进了一些,认识许多新的朋友,也有许多其他有意义并且想做的事。

每天看一下书,运动一会儿,和朋友一起去散心,有感想时写一下文字,这样的生活比没日没夜的打游戏刷视频,的确有意义很多。

人有很多种活法,我觉得越安逸舒服的生活过久了,你就会变得越来越没追求,越来越懒惰,给自己适当的安排有意义的事,可以让自己活得不那么消沉,让自己感受到别样的精彩。

陌生人,你今天自律了吗?一起努力!

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